中醫支招:此類患者可以多飲普洱茶,多吃些綠豆、絲瓜等食物,要注重調理腸胃,保持大便通暢。
臉頰長痘,注意肝肺
頰部屬肺肝,臉頰長痘一般是肺熱、肝氣郁滯等表現。體質濕熱的人特別容易在臉頰長痘。此外,女性在月經期前后容易臉頰長痘、經期易煩躁等癥狀的女性要注意調節心情,避免肝氣郁結,導致臉頰生痘。
中醫支招:體質濕勢的人平時喝些菊花茶、枸杞茶,戒除煙酒,少食辛辣香燥的食物,還要注意多運動。女性在月經期前后易長痘,可以通過中藥、針灸等進行調理月經,從根本上去治療。
口周長痘,要健脾
口周屬脾,嘴巴周圍不斷冒痘痘,要注意健脾的調護。如果口周鼻翼兩側都經常冒痘,一般認為是屬消化系統的紊亂造成,在南方現在潮濕氣候下,更多地考慮脾虛濕盛的原因,生活中應該注意調脾胃,健脾利濕為主。
中醫支招:可以吃些薏米粥等來健脾。
下頜反復長痘,要補腎
下頜主腎,體質陰虛者容易在下頜長痘。相對于其他部位,下頜長痘更嚴重一些,如果在耳際、脖子和臉交界處產生硬痘痘,且反復爆發,好通過醫生的診治,對癥處理。
中醫支招:生活當中注意調理,可以飲西洋參茶,略加枸杞、黃精等服用。面部痘痘不是只出現在一個地方,臉上的痘痘經常在不同地方交替長出的,也可以從痘痘的形狀特征簡單判斷哪些臟腑失調。面部、背部等出現細小、色白的痘痘,多為肺熱所致,需要注意清肅肺氣的通暢,可以飲用百合雪梨水來潤肺。如果面部出現紅硬、按之疼痛的痘痘,通常是濕熱所致,此類患者要多注意自己的消化系統,少吃辛辣食物,保持大便通暢是關鍵。
7款養顏祛痘中藥茶
社會環境質量的下降,食品的安全以及長期使用化妝品等各種因素讓女性的皮膚和身體積累了大量的垃圾,由于這些垃圾的堆積引起了痘痘的生長,影響了女性的容貌,同時也預警了身體某些器官出現了問題。下面為大家介紹幾款制作簡單的祛痘中藥茶,讓大家從身體內調開始清走垃圾,清走痘痘。
百合桃花茶
材料:桃花干品3克,百合10克。
做法:將桃花桃花置于鍋中,用適量的水浸泡30分鐘,再放進百合,煮開即可。
功效:清心潤肺,去內熱,腸道排毒花草茶 對于肝郁氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。
銀花綠豆湯
材料:金銀花20克,綠豆60克,紅糖30克。
做法:先將金銀花煎水,去渣,入綠豆煮至熟爛,再加入紅糖,飲湯食豆。
功效:解毒消炎,適用于臉上痘痘有紅印及發炎者,能有效清痘印,去痘火。