現代女性大多數都在職場中拼搏，長期過大的工作壓力使得她們很容易出現內分泌失調的情況。內分泌失調會影響女性的身體健康，例如導致經期紊亂等，還可以導致各種皮膚問題出現，例如長斑。內分泌失調如果沒能得到及時的調理，還會導致各種疾病的產生，因此女性朋友一定要重視這個問題。那么女性內分泌失調要怎么辦才好呢?中醫又是如何調理內分泌失調的呢?咱們一起來看看吧!

　　如今有很多的女性朋友都會出現內分泌失調的情況，常常會出現像月經不調、皮膚暗淡無光、長滿色斑等情況，那么，到底要怎么樣才能夠調節內分泌失調呢?今天，小編來給大家介紹幾款幫助我們調節內分泌的中藥處方，另外，還會介紹一些日常生活中對抗內分泌失調的妙招，幫助大家擺脫內分泌失調的苦惱!

　　內分泌失調

　　人體內分泌的激素出現紊亂不平衡，導致女性體內雄性激素過多會導致女性多毛，月經不調，痛經等。另外，也可能會導致滿臉痘痘或者色斑等。

　　在中醫方面，內分泌失調中藥調節的主要從平衡內分泌入手，一般通過調理氣血、化瘀散結、補益沖任，消除體內瘀積，來調理女性各臟器功能，使雌、孕激素的分泌水平趨于均衡狀態。

　　中醫十分講究辨證施治，根據每個人的具體情況來采取相應的治療方法。根據其屬于寒、風、暑、濕等外邪中的類別，再從實、虛、陰、陽、氣、血等不同角度進行不同的調理。如果能夠長時間堅持進行中藥調理，可以起到清楚我們體內代謝淤積的廢物、平衡我們的氣血，從而使得我們的內分泌系統恢復正常運轉。

　　內分泌失調主要是由于氣血虧虛，濕熱下注引起的，一般的藥物很難根治。中醫認為“氣為血之帥，血為氣之母”，氣血長期虧虛導致內分泌失調的主要原因。傳統中藥對于治療內分泌失調有獨特的療效。

　　建議

　　可以采用傳統中藥，比如，山藥、玉竹、蟲草、桂圓肉、丁香、雞血藤、麥冬、阿膠、烏蛇、制首烏、太子參、鐵膽粉、鹿角霜、炮山甲、紅花、桃仁、紫云英、鮮羅勒、仙茅、肉蓯蓉、菟絲子、生薏仁、熟地、生甘草等藥辨證治療。

　　這些傳統的中藥在服用后能快速提高免疫力，補氣養血，從而達到氣血雙盛，徹底調整陰陽平衡。

　　除此之外，還可以消除臉上那些因為內分泌失調而導致的頑固的色素斑點問題，將臉上的晦暗去掉，那些身體不適，例如腰膝酸軟，經期不正常的現象也會跟著消失。

　　有效調節內分泌的中藥處方

　　藥方一

　　原料：柴胡12克、當歸12克、白芍12克、白術15克、丹皮9克、梔子9克、薄荷6克、生姜6克、茯神15克、炒棗仁12克、合歡皮12克

　　做法：將以上的藥，加水煎服即可。

　　注意：每日飲用一劑。

　　藥方二

　　原料：生白芍30克、當歸15克、山茱萸10克、山藥30克，生黃氏20克、丹皮15克、炒梔子10克、紅棗10個

　　做法：

　　1、用砂鍋或不銹鋼鍋加適量的水煎煮。

　　2、所加入的水以淹沒藥物2~3cm為宜。

　　3、待水沸騰后，再煎20分鐘，濾出藥汁，再次煎煮，濾出藥汁。

　　4、將兩次濾出的藥汁混合。

　　注意：分成早晚兩份來服用。在飯后半小時，溫服為宜。