5、影響藥物療效
辣木籽中的生物活性成分可能會與某些藥物發生相互作用，影響藥物的療效。例如，辣木籽具有降血壓和降血糖的作用，正在服用降壓藥或降糖藥的人群，若同時食用辣木籽，可能會導致血壓或血糖過低，引發頭暈、乏力、心慌等不適癥狀。因此，在服用藥物期間，若想食用辣木籽，最好先咨詢醫生的意見，避免因藥物相互作用影響治療效果。
6、影響神經系統功能
研究發現，辣木籽中含有的一些生物堿，在大量攝入后可能會對神經系統產生刺激，干擾神經遞質的正常傳遞。長期過量食用，可能導致失眠、焦慮、頭痛等癥狀，影響睡眠質量和心理健康。曾有一位養生愛好者，為追求保健效果，每日大量食用辣木籽，一段時間后，出現了嚴重的失眠癥狀，情緒也變得異常焦慮，經過停止食用并進行調理，癥狀才逐漸緩解。
7、干擾心血管系統穩定
雖然辣木籽具有一定的降血壓和降血脂作用，但如果食用不當，反而可能對心血管系統造成負面影響。過量食用辣木籽，可能導致血壓過度降低，引發頭暈、黑矇，甚至暈厥等癥狀。對于老年人或本身心血管功能較弱的人群，這種風險更高。此外，辣木籽中的某些成分可能會影響心臟的節律，導致心律失常，增加心血管疾病的發生風險。
8、阻礙兒童生長發育
兒童正處于生長發育的關鍵時期，身體各器官功能尚未完全成熟。辣木籽中的一些成分可能會影響兒童體內激素的正常分泌，干擾骨骼的生長和發育。長期大量食用辣木籽，可能導致兒童生長遲緩，身高、體重不達標，對孩子的未來造成不可逆的影響。
雖然辣木籽具有一定的營養價值和藥用功效，但在食用時，我們必須充分認識到其可能帶來的副作用，避免盲目食用。在食用前，最好咨詢醫生或專業人士的建議，根據自身身體狀況，合理控制食用量和食用頻率，確保身體健康。
