夏季是消化不良高發(fā)期，遇到這種情況不妨試試用山楂和陳皮一起熬湯喝。山楂、陳皮有消積食的作用，熬湯或煮水喝適合消化不良的人，喝山楂陳皮湯的同時(shí)，還可以順時(shí)針以臍部為中心按摩腹部，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
山楂和荷葉熬湯
高血脂的病人平日可以多飲用一些山楂荷葉茶，特別是對(duì)于有頭暈、胸悶、易疲乏癥狀的人群，喝一些山楂荷葉茶，有祛濕散瘀、活血祛脂的功效。
山楂荷葉茶的制作也非常簡(jiǎn)單：取山楂、荷葉各10g~15g，泡茶飲用就可以了，適合經(jīng)常服用，代茶頻飲。
山楂和菊花熬湯
高血壓患者需長(zhǎng)期服用降壓藥，服用藥物的同時(shí)配以山楂菊花茶，能收獲意想不到的降壓效果。取干山楂10克、干菊花2.5克，用清水洗凈，鍋中水沸后放入山楂，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火約10分鐘，后加入菊花煮沸，即可關(guān)火。
1、孕婦不能吃山楂
山楂在中醫(yī)上具有活血化瘀的功效，療效較好，如果孕婦吃山楂會(huì)給胎兒帶來(lái)較大的傷害，所以在孕期避免山楂的食用，像山楂類的小零食也是需要避免的。
2、不能空腹食用山楂
山楂開(kāi)胃，酸氣比較的重，空腹吃山楂很容易刺激到腸胃，尤其它含有的鞣酸會(huì)與胃酸形成胃結(jié)石，時(shí)間長(zhǎng)了造成胃潰瘍，胃灼熱等。
3、兒童不宜多食
可能會(huì)有網(wǎng)友會(huì)問(wèn)山楂開(kāi)胃小孩應(yīng)該多吃以防積食，其實(shí)山楂果實(shí)較酸，是因?yàn)樗泻芏嗟乃嵝猿煞郑瑑和３陨介珪?huì)腐蝕到牙齒，傷害腸胃，所以可以選擇中成藥的山楂沖劑服用，減少吃山楂果實(shí)。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了中藥山楂的功效，我們現(xiàn)在對(duì)山楂應(yīng)該有了一些了解。它是大家經(jīng)常會(huì)食用的一種藥物，它不但能夠促進(jìn)食物的消化，也能夠預(yù)防很多疾病出現(xiàn)，不過(guò)大家在吃山楂的時(shí)候需要知道它的禁忌。
