進補一直是還是大家討論不斷的話題，中醫經過幾千年的歷史演變，為我們留下了一大筆財富，其中一些中藥材不僅能夠滿足女性的美容養顏需求，還能也改善男人的體質。而我們今天要給大家介紹的這種藥材具有補藥之長的美稱。

　　它是補藥之長

　　李時珍在《本草綱目》中將黃芪稱為補藥之長，雖然補藥中以人參、阿膠等大補，但是黃芪的適用范圍廣，而性味平和，價格便宜，所以又被看作是補藥之長。

　　黃芪的對人體的益處

　　1.防感冒、自汗

　　黃芪能夠增強人體免疫力，預防外邪所導致的感冒、咳嗽等問題。同時黃芪基本的作用是提高肺和呼吸道的免疫力。

　　而同時，人體免疫力低下、肺氣不足、體虛等容易導致人體出汗，而黃芪具有固表的作用，可以用于調理自汗、盜汗等情況。

　　2.補氣

　　人體的氣虛分為多種，一般表現為乏力，脾氣虛出現的拉肚子，肺氣虛出汗、感冒等。

　　黃芪能夠補虛、補氣，并且進補的效果沒有人參來得燥熱。通過食用黃芪可以改善氣虛、血虛、延年益壽。

　　3.改善腎水腫

　　人體陽氣不足常常表現分為水腫，并且中醫認為腎炎水腫與脾虛、腎虛有關。利用黃芪與杜仲、黨參、白術等藥材一同煎水飲用，可以改善腎虛水腫現象。

　　4.促進肌膚再生

　　黃芪還有托瘡生肌的功效，適合治療潰瘍或創口久治不愈等情況，起到收斂傷口、促進肌膚再生的作用。對于女性來說，經常喝黃芪水可以加速皮膚的新陳代謝，養顏嫩膚。

　　5.補血

　　在《日華子草本》中還記載黃芪可以壯筋骨、長肉、補血，并且有黃芪補血湯這一方劑。而現代醫學上常用黃芪配以其他的補血藥材，用于調理貧血和血小板減少等癥狀。

　　6.三高人群的保健品

　　黃芪有降低血液粘度、抗擊血栓形成、降低血液和保護心臟的作用，主要功效來自于其中的多糖、皂甙、硒元素等。

　　另外，黃芪還可以雙向調節血糖、抵抗自由基、抗腫瘤和保護肝臟。