教您怎樣識(shí)別冬蟲夏草

　　如今，大家越來(lái)越關(guān)注養(yǎng)生保健了，于是很多人開始大量進(jìn)補(bǔ)，食用中草藥就是好的進(jìn)補(bǔ)方式，比較珍貴的冬蟲夏草成為很多人的首選。市面很多保健品店也將冬蟲夏草作為近期的主打商品。你對(duì)冬蟲夏草的認(rèn)識(shí)全面嗎?如何選購(gòu)和辨別冬蟲夏草呢?

　　很多消費(fèi)者都認(rèn)為冬蟲夏草包治百病，是一種萬(wàn)能補(bǔ)品，但是冬蟲夏草的效果有個(gè)體差異，消費(fèi)者要根據(jù)自己身體狀況，在醫(yī)生或?qū)＜业恼_指導(dǎo)下理性購(gòu)買，正確食用。

　　購(gòu)買時(shí)要在正規(guī)、專業(yè)有營(yíng)業(yè)執(zhí)照的商店，避免聽取臨時(shí)組織講座的夸大宣傳，避免接受上門推銷促銷，避免聽信路邊“專家”的免費(fèi)就診。重視養(yǎng)生的中老年人更要注意，好在家人的攜同下購(gòu)買。

　　冬蟲夏草真假鑒別

　　冬蟲夏草又名中華蟲草，又稱為夏草冬蟲，簡(jiǎn)稱蟲草。是中國(guó)名貴的中藥材，它是由肉座菌目麥角菌科蟲草屬的冬蟲夏草菌寄生于高山草甸土中的蝠蛾幼蟲，使幼蟲僵化，在適宜條件下，夏季由僵蟲頭端抽生出長(zhǎng)棒狀的子座而形成。它主要產(chǎn)于中國(guó)青海、西藏、新疆、四川、云南、甘肅、貴州等省及自治區(qū)的高寒地帶和雪山草原。但是現(xiàn)如今假冒產(chǎn)品太多，那么冬蟲夏草真假如何鑒別呢?今天小編給大家介紹介紹冬蟲夏草真假鑒別!

　　真正的冬蟲夏草均為野生，生長(zhǎng)在海拔3000米至5000米的高山草地灌木帶上面的雪線附近的草坡上，對(duì)自然環(huán)境要求高。夏季，蟲子卵產(chǎn)于地面，經(jīng)過一個(gè)月左右孵化變成幼蟲后鉆入潮濕松軟的土層。土里的一種霉菌侵襲了幼蟲，在幼蟲體內(nèi)生長(zhǎng)。經(jīng)過一個(gè)冬天，到第二年春天來(lái)臨，霉菌菌絲開始生長(zhǎng)，到夏天時(shí)長(zhǎng)出地面，外觀象一根小草，這樣，幼蟲的軀殼與霉菌菌絲共同組成了一個(gè)完整的“冬蟲夏草”。菌孢把蟲體作為養(yǎng)料，生長(zhǎng)迅速，蟲體一般為四至五厘米，菌孢一天之內(nèi)即可長(zhǎng)至蟲體的長(zhǎng)度，這時(shí)的蟲草稱為“頭草”，質(zhì)量好;第二天菌孢長(zhǎng)至蟲體的兩倍左右，稱為“二草”，質(zhì)量次之。因?yàn)榻┗髸?huì)長(zhǎng)出根須，所以被稱作冬蟲夏草。

　　由于野生冬蟲夏草分布地區(qū)狹窄、自然寄生率低、對(duì)生活環(huán)境條件要求苛刻，所以本身資源比較有限。近年來(lái)又由于冬蟲夏草主產(chǎn)地生態(tài)環(huán)境遭到人為嚴(yán)重破壞，大量盲目不合理采挖致使資源日趨減少，產(chǎn)量逐年下降。

　　冬蟲夏草主要分布區(qū)域

　　青藏高原的冬蟲夏草分布在西藏的那曲地區(qū)，林芝地區(qū)，昌都地區(qū)，青海的玉樹地區(qū)、果洛州一帶，四川的阿壩州壤塘;甘孜州理塘、巴塘、德格，云南迪慶州德欽、中甸以北一帶;甘肅省甘南州瑪曲以西等地。

　　知道了冬蟲夏草真假如何鑒別，以后買冬蟲夏草的時(shí)候就可以實(shí)踐了!

　　結(jié)語(yǔ)：冬蟲夏草具有十二大功效，堅(jiān)持服用效果非常顯著，上文已經(jīng)詳細(xì)的為大家介紹了冬蟲夏草的十二大功效，及冬蟲夏草真假鑒別知識(shí)。感興趣的朋友可以來(lái)看看哦，也可以將服用冬蟲夏草的好處推薦給周圍的小伙伴們哦。