涼拌葛粉

　　原料：葛粉25g，糖50g，花生仁、芝麻適量。

　　制法

　　(1)將葛粉25g用冷水調濕，沖入250g沸水攪勻。

　　(2)拌入炒熟的花生仁、芝麻、糖，調勻即成。

　　特點：清香爽口。

　　葛根茶

　　將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當茶飲用。此茶具有清熱解毒、分解酒精、醒酒健胃、解酒護肝等功效。酒前泡服可使酒量大增，酒后泡服可促使酒精快速分解和排泄。將其作常規飲料泡服，久服可降血脂、降血糖、降血壓。

　　葛根粉是一種可以用來豐胸的食材，它在國外的應用是比較多的，很多女性朋友都會食用葛根來豐胸，讓自己擁有豐滿的胸部。然而，對于葛根粉這種藥材，它用來豐胸是有一定副作用的，因為服用過多的葛根粉會導致體內雌性激素過多，從而導致臉部長黑斑和月經不調的情況。

　　葛根粉豐胸多長時間見效

　　葛根粉對于豐胸有良好的作用，是經過現代醫學實驗驗證的，一般說來，女性朋友服用葛根粉2個月，90%的人乳房會明顯增大，效果好的人胸圍能夠增加近5厘米。

　　葛根粉的豐胸效果與其品質有很大關系，野生的葛根粉所含的葛根異黃酮是很高的，促進乳房發育的功效就很強，豐胸時間也就比較短，而市場上有些產品是以人工葛根粉替代野生的，葛根異黃酮含量不高，豐胸作用不大，所以吃很長時間也不會有效果。

　　女性個體情況差別較大，服用葛根粉豐胸的時間也不一樣，有些人消化吸收能力強，營養能夠很快被吸收利用，豐胸見效就很快，有些女性體質對葛根粉不敏感，有效成分吸收不多，就需要吃較長時間葛根粉才能見到效果。

　　葛根粉豐胸的副作用

　　雖然葛根粉這種食材是可以用來豐胸的，但是我們建議女性患者應該在生活中好好的去利用葛根粉這種藥物，因為過度的食用葛根粉是會對身體造成傷害的，而不是豐胸效果會更快。

　　好不要吃，可以多吃點木瓜。水果哦!葛根粉多吃很涼。對女生不好。　而且，如果雌激素補充過量，可能造成面部長黑斑、月經不調，嚴重的有可能導致子宮癌、乳腺癌等疾病，甚至引發心肌梗塞。服用或涂抹野葛根藥品，就是通過補充雌激素，促進胸部發育。這個藥理和現在一些女性通過服低劑量避孕藥來豐胸是一個道理。

　　用后皮膚變的細膩、滋潤、有光澤、皮膚彈性增加、毛孔粗大、有皺紋的會明顯改善。達到明顯的豐胸效果：2至4個月即可。見效快的1個月即見效。

　　切記：每次不超過20克的服用量，每天不超過50克服用量(50克效果佳)加蜂蜜效果更好，可以長期服用保健。

　　服用期間忌食刺激性食物，如：酒、可樂，咖啡、濃茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣溫熱的食品。(會影響服用效果)

　　多補充豆制品和奶制品，青椒、蕃茄、紅蘿卜、豬尾巴，豬蹄，馬鈴薯，紅棗以及花生等堅果類，有空多做擴胸運動，配合適量的胸部按摩，堅持服用一定會達到你滿意的效果。

　　通過文章的介紹，相信在座的女性朋友們應該都知道葛根粉的副作用是什么了吧。如果你們在生活中是想要利用葛根粉來達到豐胸的效果，那你們應該要知道葛根粉如何去利用它的營養價值，切記不要頻繁的使用，以免造成一些身體機能出現錯亂。