便秘能吃茯苓嗎

　　茯苓俗稱云苓、松苓、茯靈，是一種菌類植物，也是一味常見的中藥，有滲濕利水，益脾和胃，寧心安神的功效。主要治療小便不利，水腫脹滿、痰飲咳逆，嘔噦，泄瀉，遺精，淋濁，驚悸，健忘等。一般情況下都是用于內服食用，通常都是根據病人的癥狀，配合其他的中藥一起加水煎煮成湯來飲用的!

　　便秘是大多數人都有的癥狀，有朋友說便秘通過服用茯苓就能夠改善情況，對于這個說法，不少人表示懷疑，那么便秘時到底能不能吃茯苓呢?答案是：當然能!山楂茯苓茶就能治療便秘和減肥。

　　山楂茯苓茶治療便秘減贅肉

　　山楂30g，茯芩、菊花、茶葉、萊菔子各15g，麥芽、陳皮、澤瀉、赤小豆、夏枯草、草決明各10g。

　　制法：將以上原料擇凈，共研粗末備用。每日取10g，置于茶杯中，開水沖泡代茶飲。每日1劑。

　　功效：消脂化積，健脾除濕。

　　適應證：適用于高血壓、高脂血癥、脂肪肝所致的脘腹脹滿、脅肋脹痛、大便秘結、小便短黃、頭暈頭痛等。

　　注意：此茶每日1次，沸水沖泡，代茶頻飲，直至水淡為止。須連續飲用。

　　醫學啟源：“如小便利，或數服之，則損人目;如汗多人服之，損元氣，夭人壽。”所以茯苓減肥瘦身還是有一定的禁忌的切不可過度服用!

　　在便秘的時候是可以服用茯苓的，適量的山楂茯苓茶就能夠解除便秘的痛苦，但是因為山楂茯苓茶還有減肥瘦身的功效，所以服用者還是要注意不要服用過量，以免過量反而對身體有害!應對便秘還是應該通過良好的生活習慣來改善和治療才是上上之選!

　　高血壓能吃茯苓嗎

　　高血壓對病人常常遇到這樣的問題，就是很多非常滋補的食品或者藥品明明知道吃了能對身體帶來好處，但是都擔心會導致自己的血壓升高所以放棄食用，那么我們有沒有科學的方法來處理這個問題呢，其實高血壓患者不妨要食用東西前上文查詢一下，雖然這非常麻煩，但是為了健康是值得的。

　　茯苓被人們譽為是四時神藥，什么意思呢?就是茯苓在任何一個季節都能起到很好的藥效，所以茯苓也是非常受人們歡迎的一種藥物。

　　茯苓含茯苓多糖、葡萄糖、蛋白質、氨基酸、有機酸、脂肪、卵磷脂、腺嘌呤、膽堿、麥角甾醇、多種酶和鉀鹽。

　　能增強機體免疫功能，茯苓多糖有明顯的抗腫瘤作用;有利尿作用，能增加尿中鉀、鈉、氯等電解質的排出;有鎮靜及保護肝臟、抑制潰瘍的發生、降血糖、抗放射等作用。茯苓還用作茯苓餅、茯苓酥和茯苓酒等。有的國家將茯苓作為海軍常用藥物及滋補品的原料。在溫度較大的地區和場所，茯苓可作為重要的食療品種，經常食用可健脾去濕，助消化，壯體質，有延年益壽之效(出自本草綱目)。