甘草緩解慢性胃炎的方法
蜂蜜里含有乙酰膽堿，其作用于副交感神經，可促進腸胃蠕動。
此外，蜂蜜中還含有很多低聚糖，它能促進人體腸胃中有益微生物的生長。
這些有益微生物的代謝能抑制有害微生物的生長，保持腸胃的微生態平衡。
現代醫學研究發現，甘草也有一定抗潰瘍作用，可以抑制胃液、胃酸分泌。
在胃內直接吸附胃酸而降低胃液酸度，增加胃黏膜細胞的己精胺成分，保護胃黏膜，使之不受損害。
所以胃潰瘍和十二指腸潰瘍患者可以服用甘草蜂蜜水。
需要注意的是，不同的胃病患者，服用蜂蜜的方法和時間也不同。
胃酸過多或肥大性胃炎，特別是胃和十二指腸潰瘍的患者。
宜在飯前1小時食用溫蜂蜜水，這樣能抑制胃酸的分泌，從而減少對胃黏膜的刺激，有利于潰瘍面的愈合。
而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者，好喝下冷蜂蜜水后立即進食。
建議慢性胃炎患者首先戒煙忌酒，盡量避免過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物。
其次，吃東西時要細嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，有利于消化和減少對胃部的刺激。
后，要慎用對胃黏膜有損傷的藥物。
