胖大海茶的功效與作用

　　中醫認為，胖大海味甘、性涼，入肺、大腸經，具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效。生津止渴，利咽開音。用于肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結便秘以及用嗓過度等引發的聲音嘶啞等癥。而對于外感引起的咽喉腫痛、急性扁桃體炎只有一定的輔助療效。至于由聲帶小結、聲帶息肉、聲帶閉合不全、煙酒刺激過度等引發的音啞，用胖大海是無效的。

　　現代藥理研究證實，胖大海含胖大海素、西黃芪膠粘素及收斂性物質。它的浸出液可明顯增加腸蠕動，有催瀉、利尿作用。若老年人突然失音、脾虛便溏者，盲目使用胖大海，會導致脾胃虛弱、大便溏薄、飲食減少、胸悶、身體消瘦等副作用而有損身體健康。因此，不可將胖大海泡水作為日常保健飲品長期服用。胖大海是一味中藥，而且尚有一定的副作用，應該在醫生指導下對證服用。

　　胖大海一般用量3～5枚，煎服，或作為浸泡劑飲用。臨床用于肺氣閉郁、痰熱咳嗽、聲音嘶啞、咽喉疼痛等癥，常與苦桔梗、生甘草、蟬衣、薄荷、金銀花、麥冬等藥配合應用。對于治熱結便秘輕證，可單用泡汁飲服，重證尚需配合大黃、芒硝等適宜的清熱利瀉藥同用。

　　胖大海外用能治療“紅眼病”。紅眼病初期可取淡黃棕色、個大、堅硬的胖大海3～4枚，用涼開水將其泡散備用。用0.9%生理鹽水沖洗患眼后，將泡散的胖大海完全覆蓋患眼上下瞼(每只患眼1～2枚)，用紗布固定。每晚一次，3～4日可治愈。

　　胖大海茶分清體質搭配效果好

　　人們喜歡泡胖大海代茶飲，氣候干燥時嗓子不舒服的人，以及長期吸煙、有慢性咽炎的煙民等也愛喝胖大海茶。專家提醒，胖大海的喝法很有講究，長期飲用胖大海茶，未必得當，而且需要根據個人體質來飲用，以免引起副作用。

　　飲用胖大海須分體質和病癥

　　中醫認為，胖大海性寒味甘，具有兩大功能。一是清宣肺氣，可以用于風熱犯肺所致的急性咽炎、扁桃體炎，如感冒時身體感到發熱，嗓子疼，口干，同時伴有干咳;二是清腸通便，用于上火引起的便秘。

　　由于胖大海有潤肺開音等療效，人們往往把它當成茶葉服用，用以治療咽炎、扁桃體炎。可俗話說“是藥三分毒”，胖大海同樣如此，它并不是萬能“保險”藥，具有一定的毒副作用。

　　從體質上來說，脾胃虛寒者不宜飲用胖大海。脾胃虛寒表現為食欲減低、腹部冷痛、大便稀溏，這時服用胖大海容易引起腹瀉，損傷元氣。從病癥上來說，以下兩種咽喉疾病不適用于胖大海，一是風寒感冒引起的咳嗽、咽喉腫痛，表現為惡寒怕冷、體質虛弱，咳嗽白黏痰;二是肺陰虛導致的咳嗽，也現為干咳無痰、聲音嘶啞，多屬于慢性呼吸道疾病。

　　有研究表明，胖大海能促進小腸蠕動，產生緩和的瀉下作用，腸胃不好的人不要長期服用;此外還具有降壓作用，因此血壓正常或者血壓偏低的人長期服用胖大海的話，可能會有血壓過低的危險。