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睡眠障礙有多種表現，一些腦病、內分泌代謝疾病患者會出現昏睡、多睡的現象。此外，患者還會出現失眠現象，即睡眠量少，每天睡眠不足五小時，入睡困難、易醒、早醒等都屬于睡眠量少，屬于失眠的范疇，也是最常見的一種睡眠障礙。
其次，患者還會出現睡眠中異常行為，比如夢游、夜間磨牙、肢體不自主運動，都屬于睡眠中的異常行為，也屬于睡眠障礙。
（ 養生 ）
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