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睡眠障礙可以表現為入睡困難，包括早醒、夜間反復醒來，醒來以后不容易入睡，以上是睡眠減少的表現。
睡眠障礙還可以表現為睡眠增多，即在不該睡時也睡覺，如腦血管病患者就會出現白天嗜睡。另外患者還會出現發作性睡病。
發作性睡病表現為突然間想睡覺，且無法控制就會睡著。有些時候走著路也會睡下，容易出現摔倒，、摔傷等現象。
另外患者還會出現睡眠行為異常，如夜間睡著以后到處走動，此類想象也被稱作夢游。
（ 養生 ）
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