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木瓜作為百益果，也被稱為百果之王，用途上可以分為食用木瓜和藥用木瓜。木瓜性溫、味酸，具有消食、驅蟲、清熱、祛風的功效，可以治胃痛、消化不良、肺熱干咳、乳汁不通、濕疹等病癥。
木瓜中含有大量的水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素和多種人體必需的氨基酸，可以有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。
木瓜當中還有豐富的木瓜酶，有助于消化蛋白質，也是藥用消化酶里的一種成分，是營養價值比較高的水果。
（ 養生 ）
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