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雞蛋是發物嗎
雞蛋中的蛋白質的含量是特別高的，人們在很多的狀態下都是可以食用的，但是在個別的一些情況下，這些蛋白質對人體會起到反作用。...
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紅棗一天吃幾個最好
若紅棗比較大的話每天吃三四個就足夠了，體積比較小的可以吃八個左右。這樣吃是比較健康的。喜歡用紅棗泡水或是煮粥的人還要再適量減少一些。干紅棗需要少吃一點，新鮮的紅...
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黑豆怎么吃補腎效果最好
黑豆可以煮粥吃，黑豆粥有獨特的口感和營養價值，很多人都愛吃，制作起來方便簡單。黑豆不容易煮爛，煮之前要提前浸泡一晚，準備適量黑米、薏仁、芝麻留著備用。將所有食材...
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服用靈芝孢子粉的禁忌有哪些
服用靈芝孢子粉的禁忌有很多，水溫就是其中之一，如果自己需要服用靈芝孢子粉，最好用溫開水沖泡飲用，溫度在七十度左右比較適宜，靈芝孢子粉的營養物質可以充分溶解在水中...
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蜂王漿的作用與功效是什么
堅持服用它可以幫助人們改善便秘的情況。有這個問題的患者可以經常用它來沖水喝，可以增加腸道的蠕動能力，滋潤腸道組織，促進潤滑物質的分泌，讓腸道更好的將有害物質及時...
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拔罐黑紫色說明什么
在拔罐之前，一般都會將容器先用火燒一下，主要是把容器中的氣體給全部排出，然后吸附在人體的背部，又或者是腰部。如果拔罐后出現黑紫色的現象，說明患者體內的濕氣太重...
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蟲花草的功效與作用有哪些
蟲花草聽到名字大家都會以為是冬蟲夏草開的花，因為功效和作用這兩者也比較相似，所以才會取該名字。其實它并不是花草，而且屬于真菌類植物，中醫藥材中會經常看見它的身影...
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吃什么補脾胃最好最快
出現脾胃虛弱癥狀后，飲食要非常注意，不能吃味道重的食物和溫度過低的食物，可以多吃味道溫和的食物，如土豆、山芋等。土豆和山芋都有補脾胃的功效，其中的淀粉和糖分，能...
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地黃的功效與作用及禁忌是什么
地黃的味道是偏苦的，因此在食用時，患者需要做好心理準備。由于它是一種屬性偏寒的藥材，同時又具有滋陰清熱，涼血補血的功效。...
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黨參的功效與作用有哪些
經常吃黨參能提高身體的免疫力。換季時容易感冒的人，可以適當食用黨參，增強身體的抵抗力，預防感冒等癥狀發生。生病出現身體乏力等癥狀時，也可以吃黨參增強體質，提高...
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專家： 熊苗
發布：2015-03-20
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專家： 李清朗
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專家： 儲真真
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專家： 李清朗
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