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正常體重是指體重指數在18.5到24之間,如果體重指數在24到27.5之間,就叫超重體重,指數大于27.5,就屬于肥胖癥。
肥胖癥的患者平時應清淡飲食,避免吃一些過于油膩的食物?;颊哌€應多進行一些體育運動,促進體內脂肪的燃燒。
( 養生 )
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