原發性失眠和繼發性失眠的區別是什么
5603次
原發性失眠表現有哪些
8787次
人會因失眠而導致死亡嗎
6428次
失眠按摩哪個部位
6377次
針灸多少天能治好失眠
9090次
繼發性失眠會不會遺傳
6269次視頻內容
因為繼發性失眠有明確的疾病原因，比如常見的軀體疾病，包括高血壓、冠心病、糖尿病，因此需要把原發疾病治好。
另外，有了原發疾病，要認識到原發疾病會引起心理健康，所以需要關注心理健康，加強心理調節。還要養成生活規律，尊重自然規律。白天是陽氣比較旺盛的時候，盡量少睡。晚上陰氣旺盛，盡量按時睡覺。
（ 養生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可，不得轉載。
146.05萬次
時長01:17
專家： 王旸
發布：2024-12-31
84.46萬次
時長02:07
專家： 甘照宇
發布：2025-01-01
73.25萬次
時長01:19
專家： 張雅莉
發布：2024-12-31
70.63萬次
時長01:38
專家： 張章
發布：2024-12-31
70.15萬次
時長02:10
專家： 杜正光
發布：2024-12-31
