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脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝主要就是由于長期飲酒引起，非酒精性脂肪肝由于自身的原因遺傳因素或是飲食因素等引起大量脂肪沉積在肝臟而引起的脂肪肝。對于脂肪肝的患者，要求是管住嘴，邁動腿。
所以管住嘴是要求要低脂肪飲食，邁動腿是指是指一周進行三次鍛煉，每次要三十分鐘以上。
（ 養生 ）
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