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呂勝祥：脂肪肝是指由于多種原因，主要是暴飲暴食，大量進食高脂飲食后，肝臟不能把多余脂肪代謝到肝臟外，造成脂肪在肝細胞內堆積，脂肪肝治療首先通過飲食、運動治療，飲食以清淡飲食為主，少吃高熱量食物，尤其是晚餐要少吃，另外要適當運動，主要是中等量運動，每天運動一到兩個小時，至少堅持三到六個月以上，少數脂肪肝病人轉氨酶會升高，脂肪肝已經對肝細胞造成損傷，在適當運動以及飲食治療的基礎上，可以服少量保肝藥予以治療。
（ 養生 ）
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