三七
中藥三七在生活中有著廣泛的應(yīng)用，三七的功效與作用也十分廣泛，對于止血化瘀更是有著非常不錯(cuò)的療效。但是，服用三七，也不能忽視三七的副作用，在此提醒大家，并不是人人都適合服用三七，這一點(diǎn)還是需要關(guān)注的。而在生活中，相信大家對于三七粉會(huì)有更多的了解，但三七粉的正確吃法到底是什么樣的？有關(guān)三七的知識(shí)，下面為大家介紹。
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人群養(yǎng)生
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三七知識(shí)
三七是中藥中的一種，如今已經(jīng)被廣發(fā)的應(yīng)用，三七在養(yǎng)生和治療疾病方面都有著不錯(cuò)的功效和作用。那么，具體的有哪些呢?下面不妨一起看看。
三七的功效與作用
三七的功效
防衰老
經(jīng)常吃三七者，能夠滋補(bǔ)強(qiáng)身，增加人體抗疲勞能力，促進(jìn)血液的再生，使人保持如年輕人一般的精神活力。
鎮(zhèn)靜
我們都知道人在比較興奮的時(shí)候中樞神經(jīng)是在高速運(yùn)轉(zhuǎn)的，在工作、學(xué)習(xí)的時(shí)候需要這種亢奮的狀態(tài)。但是有一些人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，長期處于興奮狀態(tài)，這樣就不能得到很好的休息，睡眠也會(huì)受影響。吃三七可以很好的解決這個(gè)問題，因?yàn)槿吣芤种浦袠猩窠?jīng)的過分興奮。
止血化瘀
其實(shí)在很多的古書上就有提到三七的止血化瘀作用，古人在受傷了之后，直接把三七粉撒在患處，就能起到止血作用。現(xiàn)在我們的技術(shù)已經(jīng)有了一定的發(fā)展，市面上出售不少止痛噴霧，在有淤血或者扭傷的地方直接噴上去就能緩解，這些噴霧很多都添加了三七。
調(diào)節(jié)血糖血脂
三七能夠雙向調(diào)節(jié)血糖，降低人體高血壓，擴(kuò)張人體血管，是血流量趨于正常，同時(shí)有效地避免了心腦血管堵塞等危險(xiǎn)疾病。
化淤又補(bǔ)氣
三七還適合那些因?yàn)闅馓撗賹?dǎo)致的心絞痛的人，或者雖然沒有發(fā)作心絞痛，但已經(jīng)發(fā)現(xiàn)冠脈供血不好了，同時(shí)總?cè)菀灼诘娜耍梢栽囋嚾撸彩敲刻?克的保健量就可以。
三七的作用
對免疫功能的影響
三七皂苷可以顯著提高小巨噬細(xì)胞的吞噬率和吞噬指數(shù)，能使過高或過低的免疫反應(yīng)恢復(fù)到正常，但不干擾機(jī)體正常的免疫反應(yīng)，具有一定的免疫調(diào)節(jié)作用。
對代謝的影響
三七當(dāng)中含有一種叫做三七皂苷的物質(zhì)，它能很好的促進(jìn)人體的新陳代謝。我們知道有一些人總是會(huì)出現(xiàn)頭昏腦漲、四肢無力的現(xiàn)象，即使睡了8個(gè)小時(shí)還是覺得犯困。建議這些朋友就可以嘗試多吃一些三七，它能幫助你的新陳代謝恢復(fù)正常，整個(gè)人更加有活力。
抗腫瘤作用
在這一點(diǎn)上現(xiàn)在很多專家預(yù)測二十一世紀(jì)田七將是攻克癌癥的最好藥品，在實(shí)際中也確有治療好早期癌癥的實(shí)際實(shí)例。
三七具有良好的止血功效，能明顯縮短出血和凝血時(shí)間。
研究表明，三七的止血成分主要為三七素。三七素能促使血小板聚集、變形，釋放ADP、血小板因子Ⅲ和鈣離子等物質(zhì)而達(dá)到止血作用。
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