過去，孕育一個生命就是給家里多增加了一個勞動力，只要懷上了，就都生下來，也不管家庭條件如何，生活水平如何。但越來越多的年輕夫妻開始意識到科學備孕的重要性。
我們所生活的環境不斷的在發生變化，電子產品、食品安全等都在影響著人們的健康，也可能無形中對腹中的寶寶產生影響。為了能夠優生、優育，不少人都開始從備孕期就做好準備，希望能生下一個健康、聰明的寶寶。
在分享備孕期的小技巧之前，不妨先看一看常見的備孕誤區，不少夫妻都踩雷了。
備孕期常見的2大誤區，小心踩雷
誤區一：備孕就是女性一個人的事
不少人覺得只要備孕期間主要是女性的身體要健康，不然生出來的寶寶不健康都怪媽媽們。但事實上，備孕是男女雙方的事情。男性身體不好，存在染色體方面的身體問題，可能會影響懷孕，降低受孕率。
誤區二：多吃點營養品，對備孕有益
備孕期間，很多長輩會給女性吃很多的滋補品，希望能更快的懷上寶寶。但是對女性而言，飲食中攝入過多的營養，也可能變相的影響人體內的雌激素，對受孕也是不利的。
如果你不小心踩入了這些誤區，不僅不能幫助人們懷上健康的寶寶，還可能導致備孕期受到不利影響。
