桃子是大家很熟悉的水果，很多人都喜歡吃桃子，那么孕婦可以吃桃子嗎?桃子屬于發物，哪些人不能吃桃子呢?有些人喜歡吃西瓜也喜歡吃桃子，這兩樣水果可以一起吃嗎，我們一起來看一看。
孕婦可以吃桃子嗎
一、孕婦能吃桃子嗎
孕婦是可以食用桃子的，但是要注意的是每天不能吃用過多，只能吃一個。桃子有很高的營養價值，經常吃桃子不僅能活血養血，還能潤腸、養肝等。中醫認為桃子的性溫，含鐵量很高，貧血的人可以補血活血，特別是需要補血的孕婦。可以食用但是不能過量。
1、預防貧血和便秘：桃子中含有很多的營養元素，其中包括鈣、磷、蛋白質等營養，其中鐵的含量尤其多，貧血的孕婦食用桃子能起到補血的功效。桃子不僅含鐵量很高，果膠的含量也很多，孕婦經常食用桃子能起到預防便秘的作用。所以食用桃子對孕婦還是有很大的好處的。
2、可治療肺病：桃子溫性水果，豐富的營養成分，可有效的治療肺病的功效，還能降低血糖、肺病、虛勞喘嗽。
3、補充維生素：桃子含維生素B和C，所以孕婦吃也一樣可以補充這些維生素，不可為避免有防腐劑，孕婦吃的時候好去皮。
4、降低血壓：有妊娠期高血壓的孕婦，可以選擇吃桃子，可以很好的幫助孕婦們降低在妊娠期間的高血壓癥狀。
5、緩解水腫癥狀：桃子果肉有鉀元素，而鈉的含量卻很少，這樣就形成可減少水腫的產生，而且還能有緩解的作用。
二、孕婦吃桃子可有禁忌
桃子雖是很好的營養水果，有養人的之說，可也有禁忌，以下6點就是吃桃子的禁忌，一起來了解下。
1、 桃子沒有成熟孕婦不能吃，會增加腸胃的負擔，引起腹痛和腹脹。
2、 桃子每天不可以吃太多，特別是孕婦，吃多會導致胎動不安，嚴重引起流產。
3、 桃子出現腐爛后就不能再吃了。
4、 桃子不可與甲魚一起吃。
