孕婦能吃辣椒嗎?孕婦吃辣椒會(huì)影響胎兒?jiǎn)?，?duì)于這個(gè)問(wèn)題有很多的人都進(jìn)行過(guò)研究，今天小編就來(lái)跟大家講一講孕婦吃辣椒會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒有影響?并且講解一下吃辣椒有什么好處，吃辣椒的一些禁忌。
盡管在懷孕期間吃辛辣食物不會(huì)對(duì)正在發(fā)育的胎兒造成危害，但是，卻可能影響到孕婦自身。有些孕婦吃辛辣食物沒(méi)有一點(diǎn)不良反應(yīng)，但有的孕婦卻會(huì)有胃灼熱感和消化不良的問(wèn)題。對(duì)于那些不能忍受某些辛辣食物的孕婦來(lái)說(shuō)，辛辣食物可能會(huì)加重孕婦晨吐的現(xiàn)象。
在懷孕期間進(jìn)食各種食物，要保持飲食的平衡，才能夠確保孕婦和胎兒接收足夠的營(yíng)養(yǎng)。
醫(yī)學(xué)專家稱，在懷孕期間吃辛辣食物是安全的。辛辣食物并不會(huì)危害到正在發(fā)育的胎兒，甚至還可以幫助培養(yǎng)胎兒對(duì)于辣的感受。盡管孕婦在懷孕期間吃的大多數(shù)的辛辣食物是安全的，但是依然要避免食用未弄熟的肉類、家禽或者海鮮，還包括未滅菌的乳制品、汞含量超標(biāo)的魚類，如旗魚、鯊魚和馬步魚。如果你在外面的餐廳吃飯，一定要告訴服務(wù)生確保你的食物中不含有以上這些會(huì)導(dǎo)致出生缺陷的食物。
專家指出孕婦盡量不要吃辣椒。因?yàn)槔苯诽?，刺激性太?qiáng)，如果孕婦常吃辣椒，會(huì)導(dǎo)致以下情況。
流產(chǎn)或早產(chǎn)
孕婦不可以吃辣椒，因?yàn)槔苯返拇碳ば蕴珡?qiáng)，會(huì)刺激子宮收縮，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。
易便秘
孕婦吃辣椒會(huì)導(dǎo)致便秘或加快血流量。特別是爆炒辣椒，上火又熱氣，會(huì)加重孕婦的便秘情況，如果便秘就得用力屏氣，腹壓就會(huì)隨著加大，從而使子宮、胎兒、血管局部受擠壓導(dǎo)致供血不足，容易引起血壓增高、流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎兒畸形的不良現(xiàn)象。
影響胎兒的神經(jīng)
孕婦不吃辣椒還是因?yàn)槔苯分泻新槟旧窠?jīng)的物質(zhì)，會(huì)對(duì)胎兒的神經(jīng)造成影響。所以如果你要問(wèn)小編孕婦可以吃辣椒嗎，小編不建議您食用哦!
吃辣椒的好處
1.保護(hù)心臟
辣椒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常的高的，辣椒中含有維生素，經(jīng)常吃辣椒可有效延緩動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展。但是需要提醒的是不要經(jīng)常吃或者是狂吃，這樣胃會(huì)受不了的。
2.促進(jìn)血液循環(huán)
辣椒有一定的藥性，因此能“除風(fēng)發(fā)汗，行痰，除濕?！庇矛F(xiàn)代醫(yī)學(xué)解釋，就是能促進(jìn)血液循環(huán)，改善怕冷、凍傷、血管性頭疼。
3.暖胃驅(qū)寒
《食物本草》中說(shuō)，辣椒能溫暖脾胃。如果遇寒出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、肚子疼等癥狀，可以適當(dāng)吃些辣椒。
