懷孕也就是妊娠，講的是從受孕至分娩的生理過程，懷孕是一件很好的事情，有不少家庭的女性一旦懷孕后，就會十分受照顧，那么請問懷孕能吃柚子嗎?懷孕期間可以同房嗎?懷孕初期吃什么好?下面小編為大家講解。

　　懷孕能吃柚子嗎

　　柚子是許多人認可的一種可以食療的水果，柚子里面營養非常豐富，柚子有不少人體必需的元素，例如蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等。孕婦吃柚子可以有效補充維生素C，柚子中的維C含量大大超過其他水果，每100克柚肉中含維C為57毫克，是梨的10倍。孕婦吃柚子還可以促進食欲，治療消化不良等癥狀。所以孕婦可以吃柚子的。

　　孕婦吃柚子的好處

　　1、柚子含有豐富的天然水果纖維與維他命C，孕婦吃柚子可以起到養顏美容的作用。

　　2、柚子可以有助于消化、通便，會有效的緩解孕期便秘。

　　3、柚子中含豐富的維生素P，具有清除血液中膽固醇的作用，多吃可預防狹心癥、心臟病的發生。

　　4、柚子還對感冒有治療效果，并且可以緩解咽喉疼痛。秋季與冬季的天氣非常的干燥，許多孕婦都會得口腔潰瘍，牙齦腫痛。不要擅自用藥。柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍，此時不妨食用一些柚子。

　　5、鮮柚肉含有類似胰島素的成份，是糖尿病病人的理想食品。因此對于患有糖尿病的孕媽媽，柚子更是好不過的水果。

　　小編提醒：孕婦是可以吃柚子的，不過孕婦吃柚子不能吃得太多，大概四天孕婦才可以吃一個柚子。因為柚子影響解毒，孕婦食柚量過多，會影響肝臟解毒，使肝臟受到損傷，而且還會引起其他不良反應，甚至發生中毒。

　　懷孕期間可以同房嗎

　　第一次懷孕的時候，許多孕婦都會擔心同房對胎兒不好，不過，孕期可以過性生活，適當的性生活能夠增進你和丈夫的親密感情。而且懷孕后不必擔心避孕的問題，可以使夫妻更放松，提高了兩人的性感，可能更能體驗到房事的快樂。害怕性生活對胎兒造成危害是沒有科學根據的。但是還是建議懷孕的前三個月和后三個月不要同房，以免引發流產，孕中期相對胎兒和孕婦的情況穩定些，期間可以視情況而定。

　　醫生可能顧慮的是，婦女懷孕后因內分泌機能發生改變、早孕反應和顧及對胚胎的影響，對性生活的要求和性反應降低。妊娠前3個月，一方面由于胎盤尚未發育成熟，胎盤與子宮壁的連接還不緊密，另一方面孕激素分泌不足，不能給予胚胎強有力的維護，此時進行性生活，可能會造成流產。 

　　健康提示：懷孕后同房，一定要節制，以每月1-4次為好。性交好是側臥位、淺插入、動作要輕柔，否則可能會引發不良后果，導致流產。而且好使用避孕套，這時避免感染的一道屏障。

　　懷孕幾個月可以同房

　　通常在懷孕后前三個月應禁止同房，到了4-8個月胎兒在子宮內處于相對穩定的狀況，此期間可以有節制地過性生活。

　　固然積極的性生活可以延緩朽邁過程，讓人永葆年輕。愛撫和陰道都能開釋促進睡眠的內啡肽，讓夫妻們在一番嬉戲后，迅速進進甜蜜的夢鄉。但是在特殊時期還得特殊對待，比如說懷孕。