由于新媽媽產后氣血兩虛，抵抗力下降，加上出汗較多，全身毛孔經常張開著，所以，一旦身體突然經受急劇的溫差變化，便會很容易患上感冒。那么，產婦如何預防感冒?
1、足部保暖
如果腳部受涼，會反射性地引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受到感冒病毒侵擾。新媽媽要注意足部的保暖，好能時刻穿著襪子。
2、經常搓手
人的手上有很多經絡和穴位，經常搓手能促進手部的血液循環，從而疏通經絡，增強免疫力，提高對抗感冒病毒的能力。
3、保溫、通風
新媽媽的臥室溫度好保持在20-24℃，但在注意保溫的同時也要注意通風，每天應開窗通風2-3次，每次20-30分鐘。空氣干燥的時候，可以在房間里放一個加濕器或者一盆水，同樣能起到預防感冒的作用。
提醒通風時應先將新媽媽和寶寶暫移到其他房間，避免對流風直吹而著涼。
4、皮膚清潔
新媽媽出汗比較多，衣褲、被褥常被汗水浸濕，容易使病菌繁殖生長。因此，新媽媽的衣褲和被褥必須勤換勤曬，這樣不僅能保持清潔，而且還能借助陽光中的紫外線殺死病菌。
5、隔離消毒
如果家中有人患了感冒，應立即采取隔離措施，房間里還應及時用食醋熏蒸法進行空氣消毒，以每立方米食醋5-10ml的比例，加水將食醋稀釋2-3倍，關緊門窗，加熱使食醋在空氣中逐漸蒸發掉，有消毒防病的作用。
總結：通過以上的閱讀，相信大家對產婦感冒怎么辦這個問題詳細的了解了，產婦由于抵抗力弱，所以是非常容易患上感冒的，感冒了不能吃藥，好采用食療的方法，本文介紹的這些食療方法大家可以試試看。
