如今很多孕婦在生育時會選擇剖腹產，而且選擇剖腹產的分娩方式已經占據了很大的比例，但是畢竟剖腹產是選擇剖開子宮，所以會對身體產生一定的影響，那么，剖腹產如何坐月子?剖腹產后吃什么有助于傷口愈合?剖腹產坐月子吃什么好?一起來看看吧。
剖腹產如何坐月子
剖腹產后產婦在坐月子時一定要注意護理好傷口，仔細的觀察惡露，同時也要穿寬松的衣物，做適量的運動等，這樣有助于傷口的愈合。那么，剖腹產如何坐月子?
1、大量補充水份
剖腹產的產婦們在坐月子期間要喝大量的水，這樣不僅能預防便秘，同時也有利于哺乳。
2、護理傷口
產后盡量不要有大動作，在咳嗽或大笑的時候可以用手撐住傷口或用枕頭頂住腹部以上，有助于減輕疼痛感。好好護理傷口，預防感染。如果出現傷口紅腫甚至發燒等跡象，應該馬上就診。
3、細心觀察惡露
產后產婦陰道分泌物大大增加，但是隨著身體逐漸康復，惡露的量會有所減少，惡露的顏色應該也會從鮮紅色逐漸變為粉紅色，后變成黃白色。細查惡露是剖腹產產婦必做的功課，如果發現惡露有異常應該馬上就診。
4、衣著要寬松
產婦坐月子時衣著要寬松，應該選擇大一號的系帶子的內褲，或者平角內褲。不能穿緊身衣。
5、可做適量的運動
術后6-8周的時候，可以開始做一些中度運動量的活動，但一定要得到醫生認可才可以進行。剖腹產產婦身體若要徹底恢復到孕前水平，視乎個人情況，可能需要幾個月到一年的時間。
剖腹產后吃什么有助于傷口愈合
剖腹產的新媽媽，因為有傷口所以在產后護理上要格外注意。因有傷口，同時產后腹內壓突然減輕，腹肌松弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，飲食的安排與自然產應有差別，一般來說，傷口愈合過程中需要的營養元素包括：蛋白質、氨基酸、維生素、碳水化合物等。
1、蛋白質
瘦肉、牛奶、蛋類等都是富含蛋白質的食品。飲食中增加蛋白質能促進傷口愈合，減少感染機會。
