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坐月子能吹空調嗎 坐月子吹空調的注意事項

  坐月子是產婦調養生息的一段時間,在很多婆婆看來,產婦坐月子有很多禁忌,因為婆婆們就是這樣過來的。那么,坐月子能吹空調嗎?坐月子吹空調的注意事項有哪些?如何科學坐月子?一起來看看吧。

  坐月子能吹空調嗎

  在我們傳統的觀念里面,產婦坐月子期間要密不透風,不能受到一絲的寒涼,有的婆婆甚至在夏天給產婦蓋厚棉被、穿長袖長衫,不給開電風扇、空調等。那么,坐月子到底能不能開空調呢?

  相關專家解答,產婦坐月子期間,如果遇上了炎熱的夏季,是可以適當的吹空調的,因為這樣能預防夏季高溫帶來的一些疾病,比如濕疹等。但是產婦吹空調應該把溫度控制在26攝氏度左右。

  為了防范中暑,產婦坐月子不能捂得太厲害,空氣流通是散熱、降低環境溫度的好方法。產婦房間可以適當開空調或者吹風扇,把房間溫度降下來,但不能讓空調風對著產婦和寶寶吹。

  另外,房間的溫度要保持在24℃左右,濕度要保持在50%到60%之間。此外,產婦的衣服一定要透氣吸汗。如果覺得熱,產婦好多喝水,可以喝淡鹽水來補充鹽分。

  坐月子吹空調的注意事項

  從上文我們得知,產婦坐月子是可以吹空調的,但是吹空調也是有講究的,使用空調方法不對對產婦是有害的。

  產后全身的毛細孔,包括頭皮的毛細孔都是張開的,此時一吹到風,不論是熱風或冷風,毛細孔就會立刻收縮,很容易造成筋骨酸痛、頭痛、頭風,甚至感冒。那么,坐月子吹空調有哪些注意事項呢?

  坐月子應注意居室的定時通風,避免因室內溫度、濕度過高而出現高熱等產褥中暑現象。如果室內溫度過高,應適當使用空調,一般將室溫降到25-28℃便可以了。

  1、注意空調風不可以直接吹向產婦。

  2、產婦休息的房子,應盡量選朝南的、通風狀況良好的,但是不要讓風直接吹著產婦的睡床。

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