孕媽媽們在生完孩子坐月子的時候是非常關鍵的。有的寶寶生在夏天，這時候的媽媽就比較苦惱于坐月子可以吹空調(diào)嗎?如果不吹空調(diào)，夏天是很容易導致中暑的，坐月子怎么吹空調(diào)?坐月子吹空調(diào)的注意事項有哪些?下面就讓小編為大家介紹一下吧。

　　坐月子可以吹空調(diào)嗎

　　坐月子能夠吹空調(diào)。當產(chǎn)婦剛生完孩子，身體汗腺排泄對比活躍，十分容易出汗。尤其是在夏天更是熱得不行了，當?shù)搅巳?，溫度特別高，更是每天坐那不動都流汗。

　　確實，老一輩有“產(chǎn)后不能吹風，否則會開骨縫”的說法，如果這時新媽媽聽信這些舊的傳統(tǒng)，堅持不吹空調(diào)或者其他乘涼措施，堅持捂著，那么當房間溫度過高，人體的熱量不能夠順利排出，媽媽不但會起一些痱子，寶寶也會起痱子，嚴重的還會引起中暑，還有可能會讓一些病菌、細菌乘虛而入，這樣會對產(chǎn)婦生產(chǎn)后的身體恢復造成阻礙。

　　另外，寶寶在很炎熱的環(huán)境下也不容易入眠，寶寶睡不好覺，父母也不能安心入眠，對寶寶的成長發(fā)育很有問題的。

　　也有一些產(chǎn)婦說已然說吹空調(diào)那么有疑議。用電扇可以嗎?答案是要慎重，空調(diào)和電扇都歸于外界納涼工具，尤其是對于剛生完孩子的女人，汗比較多，那么那個毛孔也是天然張開的，因為生孩子現(xiàn)已耗費了母親們許多精力，所以這時候尤其衰弱，對冷風兩期十分靈敏，如果直接對著吹風的話。產(chǎn)婦的毛孔很容易縮短，就會造成一些多見的病，例如傷風、頭痛，所以主張不管是吹空調(diào)仍是電扇都要慎重。

　　坐月子怎么吹空調(diào)

　　1.溫度不能打太低

　　出產(chǎn)之后流汗多是很多見的工作。一般從出產(chǎn)后一星期這個現(xiàn)象就會天然康復。關于剛出產(chǎn)的母親來說，她們對溫度的敏感度會比正常人高一點，所以空調(diào)的溫度必定不能打的太低，而且要多穿一點衣服，好穿長衣長褲，把空調(diào)溫度調(diào)到適合的溫度就行，切忌貪心涼快，人體正常舒適度就可以了。

　　2.別總待在空調(diào)房間

　　女性懷孕后，一般會發(fā)胖，并且會出現(xiàn)不同程度的水腫。如果想要解決這一問題就不能貪圖空調(diào)房的涼爽，應該適當出去走一走，讓身體出一處汗，通風換氣，在家人的陪同下，走道室外，來保證空氣的清新，又不會讓產(chǎn)婦因為被風吹倒而著涼感冒。

　　3.適當排濕