催乳師，是對專門催乳的人員的一種稱呼，催乳師就是通過催乳技術即中醫推拿手法，為產婦解決產后無乳、乳少等癥狀的專業護理人員。催乳師可分為：初級催乳師、中級催乳師、高級催乳師及催乳師師資四個等級。催乳是家政服務里的一項技能。
產婦吃什么下奶
新生兒剛誕生，母親就要盡快的下奶給寶寶吃，否則會餓到寶寶的。但是很多新手媽媽們都會遇到奶水不足的問題，所以哺乳期吃什么食物下奶是寶媽們為關注的問題。相關專家介紹，催乳食物主要有以下幾種。
1、茭白
不僅好吃，營養豐富，而且含有碳水化合物、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質。祖國醫學認為茭白性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效。現在多用茭白、豬蹄、同煮食用，有較好的催乳作用。
2、花生
花生可用于脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血癥及肺燥咳嗽、干咳久咳、產后催乳等病癥。
3、萵筍
萵筍分葉用和莖用兩種，都具有各種豐富的營養素。其中除鐵質外，其它營養均是葉子比莖含量高，因此，食用萵筍時，好不要將葉子棄而不食。
4、豆腐
豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。
5、絲瓜
絲瓜絡是一種中藥材，絡味甘，性寒，如果出現乳腺炎癥，發奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮，可以起到通調乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。
6、黑芝麻
黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能;黑芝麻中的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分，媽媽身體好了，自然就能下奶。
總結：通過了以上的閱讀，想必大家對產婦吃什么催乳多而快有一個詳細的了解了，很多寶媽們都越來越清楚母乳喂養的重要性，它對寶寶的身心發育都有很多的好處，所以哺乳期媽媽的食物也很重要，因為它們影響著乳汁的產生。
