專家提醒：祛斑霜里的化學成分對胎兒發育不利，應慎重。孕婦夏季祛斑，應以防曬為主，因為紫外線會加重色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑顏色。出門應打防紫外線的傘，或涂防曬霜。準媽媽們應選SPF值低一些的防曬霜，避免刺激皮膚。另外，多攝取維生素C也有助于淡化斑點。

　　準媽媽護膚要點

　　1、控制體重

　　懷孕期間如果體重增長過快，易產生妊娠紋(一旦產生，很難完全去除)，所以懷孕初期，應盡量避免過多進食，適當控制體重。

　　2、慎選護膚品

　　孕期女性膚質很敏感，應盡量選用不含香料、酒精、無添加劑的護膚產品，專業的母嬰系列護膚品是比較安全的。

　　3、慎去美容院

　　孕婦并非完全不能去美容院，但至少應注意兩點：一是不可長時間保持平臥姿勢;二是以清潔和放松為主，盡量不要消費其它項目。

　　孕婦夏季如何護膚

　　第一招：注意清潔補水

　　孕婦在炎熱的夏季里，除了流很多汗外本身肌膚會容易缺水，所以孕婦要適當地為肌膚進行補水工作。建議孕婦在平時可以選擇一些純天然原生態的孕婦護膚品產品，并且為肌膚肌膚進行喝足水分，不讓肌膚受到干燥的折磨而出現各種痘痘、皮膚暗沉等問題。

　　第二招：夏季防曬得注意

　　在這個陽光兇猛的夏季里，孕媽們想要讓自己嬌嫩得肌膚不受到陽光的侵襲。因此，孕媽們就需要做好肌膚防曬的措施。由于孕婦在懷孕之后受到體內激素的變化，讓身體黑色素容易沉積，孕婦如果被暴曬的話則會出現皮膚曬黑，或者出現黑斑等問題。所以面對孕婦敏感的膚質，建議孕婦可以選擇孕婦專用的防曬霜，溫和且無刺激，預防孕期肌膚被紫外線曬黑、曬傷，并同時起到補水保濕的作用，讓孕媽們肌膚恒久白皙亮麗。

　　第三招：孕期重視飲食

　　想要孕期肌膚時刻散發出光彩，建議孕婦不僅從護膚上開始還得從飲食攝入入手。建議孕婦在飲食上可以注意攝取一些富含優質的動物蛋白和維生素A、B、C的食物。并且可以多吃一些顏色深的蔬菜、水果，這樣才能使你孕期皮膚顏色更加漂亮，也能讓你整個孕期的頭發和皮膚以及體內各器官得到很好的保護。

　　結語：女人都愛美，當然，孕婦也不例外了。很多孕婦為了胎寶寶的健康，放棄用護膚品，導致肌膚越來越差，其實，孕婦也是可以用護膚品的，只要選擇適合孕婦的產品就可以了哦!希望通過本文的分享能夠幫助到孕媽媽們！