拉肚子是我們經常會遇到的事，但是，孕婦拉肚子就要引起重視了，那么，孕婦拉肚子怎么辦呢?孕婦拉肚子吃什么好的快呢?接下來，帶著這些疑問，一起到文中看看，如何預防孕婦拉肚子吧!

　　在日常生活中，人們出現拉肚子或者肚子疼的情況是十分正常的，但是對于孕婦這種特殊人群來說，即使出現小病小痛，服用起藥物來也是非常不方便的，畢竟其有可能對胎兒造成一定的影響，那么，孕婦拉肚子怎么辦呢？

　　孕婦要想避免自己出現拉肚子的情況，其是可以采取以下措施有效避免的：

　　1、一定要經常洗手

　　這方法聽起來好像平淡無奇，但卻是預防孕婦拉肚子的簡單且有效的方法了。每次吃東西之前，每次上廁所之后，以及每次外出回來之后都要洗手，后一點當你在氣候炎熱且衛生條件不太好的地方時尤為重要。有時候，當地的貨幣已經非常舊了，每天都在無數只手中傳遞，你用來購買門票或付小費的錢幣有可能已經非常骯臟不堪了。

　　2、只喝瓶裝水

　　除非你能肯定當地的水質完全沒有問題，否則的話還是喝瓶裝水吧。水土不服引起孕婦拉肚子，可是很常見的。在喝水之前，你一定要確認瓶蓋是密封完好的。在有些地方，用自來水重新裝瓶是很盛行的。如果你不能確定，就買碳酸飲料喝，因為碳酸飲料比較難偽造。

　　3、飲料不要加冰塊

　　雖然在炎熱的天氣里喝上一杯加冰飲料是很爽的，但是要預防孕婦拉肚子，如果你對當地的飲用水狀況有所顧慮，就注意不要用酒吧和餐館中提供的冰塊了。你可以選擇冷藏的罐裝或瓶裝飲料，或者把飲料連瓶放入碎冰桶里冷卻，密封的瓶蓋可以防止細菌進入。如果你是自己做飯，或你的房間里有冰箱，也可以用瓶裝水自己做冰塊。

　　孕婦如果出現拉肚子而且肚子疼痛的情況，又不想隨便服用藥物避免對胎兒造成影響的話，可以選擇下面的食療方法進行緩解病情：

　　1、吃水果

　　拉肚子可以吃些水果輔助治療，如吃蘋果、石榴等;具體用法是把蘋果連皮帶核切成小塊，放在水中煮3—5分鐘，待溫后食用。需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。此外，拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。