2.用淡鹽水、溫茶水漱口

　　每天堅持用淡鹽水漱口，不僅能清潔牙齒縫隙中的食物殘渣，還能消毒殺菌，確保潔凈的口腔環境。此外，茶水中含有氟，用溫茶水漱口能預防蛀牙。

　　3.冷敷

　　冷敷面頰(有牙疼問題的一側)，每日3-4次，每次一刻鐘，這對于緩解牙疼非常有效。

　　孕婦牙齦腫痛吃什么好

　　1、綠豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆飲湯，每日2次，每日1劑。

　　2、豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補15克，水煮食肉飲湯，每日1劑。用于腎虧牙浮、牙隱痛，勞累后易發者。

　　3、紅糖適量，蕎麥根一把，水煎，分數次服。用于治小兒牙痛。

　　4、豬肉適量、水芹鮮根30克，水煎，分數次服。

　　5、鮮姜100克、絲瓜500克，將鮮絲瓜洗凈，切段，鮮姜洗凈，切片。二葉加水共煎煮3小時。每日飲湯2次。此方用治牙齦腫痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清熱解毒、消腫止痛之功效。

　　如何預防孕婦牙齦腫痛

　　孕婦在懷孕期要攝取充分的營養，蔬菜、水果、米飯、魚、肉、蛋、奶類皆要均衡攝取，才能供應胎兒牙齒所需的鈣質、磷質、維生素等等。特別是鈣質，不但有助于胎兒發育及建立堅固牙齒，也可維護媽媽自己的健康。同時懷孕期間也要比平常注重口腔衛生。

　　建議女性好在懷孕前就養成定期檢查的習慣，如果懷孕前沒有檢查牙齒，好在懷孕中期找個時間作牙齒檢查及洗牙，以免口內有嚴重的蛀牙及牙周病，等到發生比較嚴重的癥狀時再尋求治療，對胎兒反而更不好。

　　在胎兒期生長、發育和鈣化受阻的牙齒，萌出后會呈現顏色改變、缺陷和形態畸形等表現，并且常因質地差而易患齲病。因此，兒童的牙齒、牙列的生長發育與母親妊娠期的營養狀況密切相關。

　　1、注意補充鈣質，滿足機體及胎兒對鈣的需要，多進食諸如蝦、豬骨湯、牛骨湯等富含鈣質的食品。

　　2、常吃些豆制品、雞、魚、肉、水果及新鮮蔬菜，增強機體抵抗力;少吃生冷食物以及含糖量高的零食。

　　3、好在妊娠前找牙科醫師作全面的口腔衛生檢查，有齲齒的早做處理;有牙齦炎的進行治療。

　　4、若在懷孕期間患齲齒，治療的佳時間是妊娠中期，即妊娠4個月到6個月間。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的有關于孕婦牙齦腫痛的一些原因以及孕婦牙齦腫痛應該怎么辦的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了，也知道了如何預防孕婦牙齦腫痛了。因此，孕婦如果不想自己出現牙齦腫痛的話，則要多預防才行哦。