懷孕一個月消化不良吃什么好
孕婦是需要家里人十分細心呵護和照顧的人，對于她的營養健康的保持和生理現象的變化能否得到及時的護理，是家里人需要增加了解的，那想問的是孕婦在懷孕一個月消化不良吃什么好?
懷孕初期消化不良一般影響不大，請不要擔心。但是懷孕期間切忌擅自用藥，孕婦若有用藥需要，必要嚴格遵醫囑執行。
建議您少吃多餐。另外，孕婦的飲食應多樣化，盡量不要偏食，要保持營養均衡。懷孕期間應注意休息，保持樂觀情緒，特別是定期孕檢，這都有利于生個健康聰明的寶寶。建議積極服用乳酸菌素片和乳酶生片來調理腸胃，再積極營養和休息，還要適當進行運動鍛煉，慢慢你的情況就會改善了。好不要用健胃消食片，因為其中含有山楂是活血的。
懷孕后有一些消化不良或者是食欲不振都蠻正常的是妊娠反應的一種，如果很劇烈要及時去醫院，不要自己亂吃藥，對肚子里面的寶寶不好的。懷孕一個月消化不良這些情況都是懷孕后的正常反應，每個孕婦都有這些現象，所以不用擔心，懷孕期間切忌擅自用藥，孕婦若有用藥需要，必要嚴格遵醫囑執行。
懷孕期間的飲食
孕早期：一般來講，在我們知道自己懷孕以后，一直到懷孕三個月之前我們都叫孕早期，要選擇一些比如說有利于母親進食、減少嘔吐、清淡易消化的食物來補充母體的營養，這樣有利于胎兒的發育。
孕中期：第二個階段就是孕中期，就是從懷孕3到7個月的階段，這個時候就是胎兒的細胞分化以后開始逐漸形成各個主要的內臟和器官，這段時期營養需要量會大大的增加，會比孕早期和孕前期營養有所增加。比如蛋白質需要增加、維生素需要增加，所以孕中期的時候要合理的適當的給母親增加一定的營養，對胎兒的分化、生長會有一定的好處。
同時，孕晚期孕婦對鈣的需要量明顯增加，因為胎兒牙齒、骨骼鈣化需要大量的鈣，孕婦要多喝骨頭湯、蝦皮湯，多吃芝麻、海帶、動物肝臟、蛋等食物。
懷孕一個月發燒吃什么好
很多孕婦在懷孕初期都會出現惡心、嘔吐難受的癥狀，導致在懷孕初期不管吃什么都沒有胃口。但是顧及到腹中的胎兒，又不得不逼自己吃東西。那么，懷孕一個月吃什么好?懷孕一個月發燒吃什么好?
一、合理的膳食調配
1、糧谷類食物，包括米、面、雜糧、赤豆、綠豆及含脂肪多的堅果類。這些食物可提供能量，供給蛋白質、無機鹽、B族維生素、膳食纖維。每日低攝入量應在200克以上。
