現在患有高血脂的人越來越多，其中多數人都是體內的甘油三酯偏高，甘油三酯升高之后，對身體的損害還是比較多的，會造成血液粘稠，出現堵塞的情況。
血液流通出現問題，導致體內的血液供應到各處，出現不足的情況，會出現血栓，嚴重的時候，還會引起心梗或者是中風之類的問題。
因此當查出體內的甘油三酯升高之后，一定要注意及時的調理，找出禍根，并且注意降脂，減少對身體的損害。
甘油三酯升高的誘因是什么?
1、飲食不規律
體內的甘油三酯之所以會有升高的情況，主要是跟飲食有很大的關系，平時喜歡吃高脂肪類的食物，如肥肉、紅燒肉、排骨、各種鹵味以及油炸小吃，這些都是大家的最愛。
然而經常吃這些食物，進入身體后，會使得體內的脂肪超標，血脂量就會上升，里面的甘油三酯就會有增多的情況，久而久之，就容易出現問題。
2、生活習慣不健康
除了飲食的不規律，跟生活習慣也有關系，日常不注意休息，情緒一直處于暴躁的狀態，有的時候還會抑郁，也會影響身體的運作，這些不良的狀態，會使得體內的代謝水平下降。
