對于現在不少年輕人來說，明明還很年輕，但腰卻已經老了，腰椎間盤突出已經引起身體不適了，很多人卻還不自知，認為這是小事，或者有的人知道自己有這個情況，但覺得自己還年輕，不會引起什么嚴重后果，沒當回事。
殊不知，如果長期不干預，病情會越來越嚴重，不僅影響健康，治療難度會增加，對生活質量的影響也很大，所以希望大家早點了解早點干預，學會保護好腰部這個“中流砥柱”。
腰椎間盤突出癥是怎么來的?
它會出現退行性的改變，這是基本的因素。如果它受到損傷了，退變的速度就會加快，程度也會加重，所以對于腰椎間盤已經受損的人來說，中招的幾率相對更高一點。
此外，一些不良行為習慣也容易引起其突出，比如對于每天長時間坐著的人來說，腰部承受的壓力比較大，特別是對于長時間開車的人來說，身體還會處于一個經常顛簸的狀態，腰部負荷過重，更容易出現病變。
腰椎間盤突出的人，常常會有以下幾個身體表現
腰疼是最常見也最典型的一個表現，一般來說，疼痛多是持續性的，在長時間站著時感覺更明顯。對于不同的人來說，輕重程度有所不同，有的可能持續一兩周，有的可能會持續好幾個月。
