1、呼吸困難
如果在康復期間，沒有活動時也感覺到呼吸困難、氣促等情況，只是做一些輕緩的活動或者家務，都感覺到氣喘吁吁，此時建議大家去醫院進行檢查和治療。
2、胸悶、胸痛
如果在康復期間，出現了胸痛、胸悶等情況，需要警惕是否因為病毒誘發了心肌炎，如果沒有及時治療，也可能會危害身體健康，所以出現了胸悶、胸痛等癥狀之后也要及時就醫。
轉陰后多久可以劇烈運動
在核酸和抗原轉陰之后，我們的身體并沒有完全恢復，此時需要好好休息讓身體慢慢恢復，所以并不建議立即進行劇烈運動，建議大家先進行輕緩的運動，循序漸進，根據自己的實際情況在恢復半個月到一個月之后再進行劇烈運動。
在感染期間，炎癥反應可能會對臟器產生一定影響，尤其是我們的心臟，在感染期間，病毒可能會破壞傳導系統，從而引發心律失常、心肌損傷等癥狀，此時進行劇烈運動，會加重對心臟的損傷。
結語：轉陰之后我們總會感覺累，通常是因為我們在感染期間長時間臥床休息導致的，此時感覺累是比較正常的，不用太過于擔心，隨著每天活動的增加，我們的身體會慢慢恢復到干感染之前的狀態。轉陰并不代表身體完全恢復了，如果此時出現了胸痛、呼吸困難等癥狀，要及時就醫。
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