三、早期身體乏力
出現新型冠狀病毒肺炎以后,很多患者在疾病出現早期,會有身體無力等情況。和日常的感冒癥狀來進行比較,這種無力感會更加嚴重一些。并且渾身沒有力氣,即使是要進行移動,也會出現困難。當身體無緣無故出現乏力的時候,就需要多加注意,很有可能已經感染到了新型冠狀病毒肺炎。
四、發熱
新型冠狀病毒肺炎的患者還會出現發熱,這是主要的癥狀。很多病患的先癥狀是發熱,并且會出現發熱反復的情況。在發病的早期多數為低熱,隨著疾病的惡化,會出現高熱的狀況,甚至會造成高燒不退。所以在家中可以通過檢查身體是否出現發熱,來判斷自己是否出現新型冠狀病毒肺炎。
五、無明顯癥狀
部分患者發病以后是沒有明顯的癥狀,并不會出現咳嗽發熱的情況,需要經過肺部CT檢查或者是通過檢驗試紙檢測才可以發現。
一、提高個人體質
要和病毒進行對抗,需要提高個人的體質,保持室內通風和個人衛生。居家進行自我隔離或自我封閉,每天至少要通風六個小時以上,進行空氣的交換。否則長期關窗,很容易會導致病菌的滋生。另外在開窗通風的時候需要做好保暖措施,避免因此而感冒,導致抵抗力下降。另外需要多進行體育鍛煉,在久坐或久躺以后,需要起來進行適量的運動,提高身體抵抗力。
二、保持清淡的飲食
在家不免的會吃一些油炸煎煮的食物,但是在疫情當前,需要保持飲食的清淡,盡量吃一些蔬菜水果,可以補充身體的維生素,提高身體的免疫能力。
三、普及衛生知識
需要向各位親朋好友及時普及新型冠狀肺炎的知識,避免過度恐慌,但也要起到警示作用,避免病毒的傳播。同時要做好衛生知識的普及,多宣傳如何預防新型冠狀肺炎的知識,讓各位都可以避免病毒的感染。
四、避免到人群擁擠的地方
要避免新型冠狀肺炎的感染,就需要少去或不去人群擁擠的地方。也不要串門或者到公共場所當中。這一類病毒是有人傳人的特性,很容易會通過飛沫、唾液或者是接觸進行傳染,導致病毒的傳播。所以要避免去一些人多擁擠的地方。不得不外出的時候,則需要戴好口罩進行隔離。
結語:上文已經為大家介紹了如何預防新冠肺炎,我們現在應該知道怎么做能更好的預防新冠了。在平時大家要注意消毒,外出的時候一定要佩戴口罩,也要避免去人員密集的地方。