一些人在生活中不太總是口腔的清潔，這樣就會讓口腔中出現很多細菌，會引起口腔疾病出現，這個是倒是牙齦腫痛常見的原因。有牙齦腫痛的人，不管是在刷牙的時候，還是在進食的時候都會感到疼痛，此時要怎么治療，有牙齦腫痛的人吃什么食物好?

　　牙齦腫痛怎么治療

　　第一：鹽水漱口。用鹽水漱口能減少疼痛癥狀，準備好溫開水，在里面放入一勺食鹽，然后要進行攪拌，要讓食鹽融化，等到水冷卻后，可以用它漱口，這樣做能改善牙齦腫痛。鹽水能起到殺菌消炎的作用，也能清理口腔中的食物殘渣。

　　第二：冷敷。一旦出現了牙齦腫痛的癥狀，大家可以通過冷敷的方法緩解，首先要準備好冷毛巾，也可以準備冰袋，在疼痛的地方冰敷，一般堅持158分鐘左右就行了，每天堅持冷敷3-4次，就能很好的緩解疼痛癥狀。

　　第三：絲瓜姜湯。總是有牙齦腫痛的人可以用絲瓜姜湯改善癥狀。準備好新鮮的絲瓜，洗干凈后切成段，也要將生姜清理干凈切片，要將絲瓜和生姜放到水里面煎煮，每天飲用能起到改善牙齦腫痛的作用。

　　第四：大蒜療法。將大蒜去皮洗凈，之后把大蒜搗爛，然后把搗爛的大蒜敷在牙齦腫痛的地方，這樣能夠幫助快速的緩解疼痛，而且大蒜具有殺菌的功效，能夠有效殺除牙齦細菌。

　　第五：按壓合谷穴。合谷穴位于拇指骨和食指骨交叉的地方，在出現牙齦腫痛時，可以用指甲或者用指尖按壓合谷穴，能夠幫助減輕牙齦腫痛。

　　牙齦腫痛的原因

　　1、牙周膿腫

　　位于牙周深部組織的化膿性炎癥，可破壞周圍的膠原纖維，通常是急性牙周膿腫或慢性牙周膿腫。治療的方法是用異物穿透牙齦，清除異物及菌斑結石，引流及白色的膿排出。

　　2、根尖周炎

　　這種疾病的疼痛是自發的、持續性的，范圍有限。病人能清楚地指出患病的部位。早期牙齒有輕微的疼痛，但咬合時可以暫時緩解疼痛，隨著炎癥的加重，患者的牙齒伸長，輕輕叩擊牙齒就會有疼痛的感覺。治療的方法是采用根管治療，徹底清除根管內感染，將根管填塞嚴密，永久治療。

　　3、蛀牙引起的腫脹及疼痛

　　蛀牙的病原體已感染牙髓的深層，刺激牙齒的根尖，引致牙周炎或根尖周炎，引致牙齦腫脹、疼痛及發炎。治療的方法是先拔除齲齒引起的牙齦腫脹和疼痛，再通過補牙恢復，這樣可以減輕齲齒引起的疼痛。

　　4、智齒引起的牙齦腫痛