現(xiàn)在有胃病的人越來越多了，胃病的人基本都會受到胃痛的困擾，這個可以說是導致大家胃痛常見的原因。胃痛一直存在，會影響到人們的工作和生活，此時應(yīng)該要怎么緩解呢?胃痛患者要注意調(diào)理自己的飲食，吃什么食物好?
一、少吃多餐，吃飯的時候一定不能吃太多食物，一日三餐要按時吃飯。一些人在餓了一會后就會有胃痛，此時大家應(yīng)該要盡早的吃些食物，像是餅干、饅頭和易消化的食物，這樣胃痛的癥狀就會得到緩解。
二、有胃病的人一定不能受涼，不然很有可能會加重胃病，導致胃痛的癥狀出現(xiàn)。有胃痛后，大家可以用熱水袋熱敷肚子，熱敷能促進血液循環(huán)，改善胃痛癥狀。除了這個方法，大家還可以用熱毛巾敷胃部，能起到改善胃痛的效果。
三、多喝熱水。經(jīng)常喝熱水能沖淡胃酸，也能減少胃酸對胃部的刺激，所以適當?shù)暮蜔崴茉谝欢ǔ潭壬蠝p少胃痛出現(xiàn)，不過大家在喝熱水的時候，一次不能喝太多，過多的攝入熱水對我們的胃部也有影響。
四、穴位按摩法。身體仰臥松，按住肚臍中上4寸的中脘穴，配合緩慢吐氣，每隔6秒就松開一次，反復做10次就可以。這個方法能快速緩解胃痛，尤其對于正處于胃痛的人來說，效果更佳。
1、胃潰瘍和消化不良
胃痛是胃潰瘍常見的癥狀。此外，胃潰瘍的癥狀還包括腹脹，惡心和嘔吐。消化不良可能是反酸，胃潰瘍或胃癌導致的。但是食用高酸性食物時，胃酸會增加，也有可能導致消化不良。
2、膽結(jié)石
膽結(jié)石也可能是導致胃痛的原因。膽結(jié)石是在膽囊中形成的結(jié)石，會導致膽囊腫脹。在進食高脂肪的食物后這種疼痛為嚴重，而且運動也可能加劇疼痛。
3、藥物
胃痛是很多藥物的常見副作用。有些藥物可能會導致胃酸分泌，還有的藥物會減慢胃排空的能力，進而導致胃部疼痛和不適。如果是藥物的原因，可以選擇其他的藥物來避免這一情況。
4、胃炎
患有胃炎，會導致胃壁發(fā)炎和胃痛。急性胃炎通常是由于細菌感染引起的，可以通過藥物來治療。如果胃內(nèi)壁持續(xù)刺激，則會導致慢性病。
5、胃部感染
胃壁也可能發(fā)生感染，導致疼痛，發(fā)炎的癥狀。這也可能導致許多其他癥狀，例如發(fā)燒，嘔吐和胃灼熱。如果認為自己可能患有胃部感染，使用抗生素可以幫助康復。要注意的是，抗生素對胃也是有傷害的，有可能消滅胃部的有益細菌。
