鼻炎可以說(shuō)是很常見(jiàn)的鼻部疾病，引起鼻炎的原因有很多，常見(jiàn)的就是感冒遲遲不好，慢慢的就發(fā)展成了鼻炎，如果鼻炎一直不能得到好轉(zhuǎn)，會(huì)影響到大家的工作和生活，一旦出現(xiàn)了鼻炎怎么治療呢?鼻炎的患者會(huì)感覺(jué)有不適的癥狀，大家要注意一下。

　　鼻炎怎么治療

　　1、有鼻炎的人生活中要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，早上起來(lái)跑步就是很好的運(yùn)動(dòng)方法，這樣能夠有效的增強(qiáng)患者的體質(zhì)，還可以增強(qiáng)身體的免疫力。鼻炎的患者可以每天用手按摩鼻的兩側(cè)，也能夠很好的促進(jìn)血液循環(huán)，生活中大家也要預(yù)防感冒出現(xiàn)。

　　2、鼻炎的患者要注意自己的飲食，應(yīng)該做到清淡飲食，也需要避免吃辛辣食物，還有魚(yú)蝦等腥味也要少吃的，這個(gè)可以說(shuō)是預(yù)防鼻炎比較好的一種方法。生活中也要忌食牛肉，含咖啡因的飲料，良好的飲食習(xí)慣，能夠減少鼻炎出現(xiàn)。

　　3、冷水治療鼻炎法，鼻炎患者在洗臉的時(shí)候要用冷水，要用雙手捧住冷水然后捂在鼻子上，然后將冷水都吸進(jìn)鼻孔里，一般來(lái)說(shuō)反復(fù)幾次就可以了，不過(guò)每天都要堅(jiān)持的。這樣也能夠增強(qiáng)鼻子的抵抗力。

　　4、用大蒜來(lái)治鼻炎，首先需要將大蒜搗爛，然后拿干凈的豆包布包好它，通過(guò)擠壓出蒜汁再滴入鼻孔內(nèi)兩滴，用手壓鼻扇使鼻孔的內(nèi)里的皮膚都能粘到蒜汁，嚴(yán)重鼻炎者也是兩次就好了，但是注意大蒜刺激性強(qiáng)，首先是少量試起，適應(yīng)了再加大量。因?yàn)榇笏庥袣⒕淖饔茫脕?lái)治療鼻炎，只要能堅(jiān)持下去，鼻炎肯定能得到控制的。

　　5、用鹽水洗鼻法，首先配制適量的鹽水，用棉球蘸鹽水清洗鼻孔，可以把藥棉暫時(shí)留在鼻孔內(nèi)，這個(gè)時(shí)候頭應(yīng)該向上仰或者身平躺下來(lái)，按鼻兩側(cè)同時(shí)用力吸吮，使鹽水流到鼻腔內(nèi)進(jìn)入咽喉部。但是注意開(kāi)始的時(shí)候會(huì)感到鼻內(nèi)辛辣難忍，但是幾次之后就會(huì)適應(yīng)了，第一次使用時(shí)可以先用淡一些的鹽水洗，然后適應(yīng)了于逐漸的加濃。用鹽水清洗鼻腔這種治療鼻炎的方法其實(shí)就是消毒殺菌，因?yàn)楸翘槠鋵?shí)是有細(xì)菌的，很多人的鼻炎發(fā)作，就是因?yàn)楸乔坏募?xì)菌感染導(dǎo)致的，專(zhuān)家也證明用鹽水清洗鼻子佳治療鼻炎的方法之一，雖然不一定能治愈鼻炎，但是對(duì)于減輕癥狀是有很大幫助的。

　　鼻炎的原因

　　1、遺傳因素也是導(dǎo)致鼻炎出現(xiàn)的形成原因，相關(guān)研究表明存在變態(tài)反應(yīng)家族史的人群更容易受到鼻炎的侵害。

　　2、鼻炎的誘因還包括飲食因素。如果我們?cè)趯?shí)際生活中食用了一些會(huì)引發(fā)身體過(guò)敏的食物，就有可能引發(fā)過(guò)敏性鼻炎。