當患上急性胃炎時會讓胃黏膜發生病變，病情反反復復發作而得不到治愈的話會演變成慢性胃炎。另外長時間吃退燒藥物或止痛藥物等，會對胃黏膜帶來不同程度的損傷，從而引起慢性胃炎。除此之外，大量的吸煙也會誘發此疾病的，產生香煙里面含有的尼古丁會讓用幽門約肌處于松弛狀態，大量的十二指腸液反流，刺激了胃部血管收縮，增加了胃酸分泌，會對胃黏膜屏障帶來破壞而誘發慢性胃炎。
4、受到了細菌感染
大部分慢性胃炎是受到了幽門螺旋桿菌感染所引起的。另外當咽喉部，口腔鼻腔部位出現慢性感染病灶時比如鼻竇炎或扁桃體炎等，這些細菌或者病毒會被人們所吞食，對胃黏膜帶來反復刺激，從而誘發淺表性胃炎。
1、主食：能養胃的是面條，很軟，容易消化，對胃有好處。不要吃太多米飯，因為它含有很多酸。如果你想做粥，加入小蘇打。這樣做的粥吃了對胃有好處。
2、蘋果：蘋果具有健脾益氣、增進食欲、補液潤燥、調節腸胃功能、預防便秘等功效。適用于脾虛、胃陰虛、胃痛并陰虛者。
3、包心菜：含有大量的維生素C，具有鎮痛和促進潰瘍愈合的作用，維生素C具有保護胃粘膜的作用，具有防治胃火和胃潰瘍的作用。
4、牛奶：牛奶有一定的改善胃腸道的功能，這里面有大量的營養，而且不僅是對吃飯之后的消食有幫助，牛奶還可以緩解陰津不足引起的便秘，近代以來經常用于治療消化潰瘍病和習慣性便秘。牛奶是治療腸胃疾病所必需的。
5、粥：可以認為胃疾病的人知道有很多好的方法來提高胃的舒適度，但是粥就是一個很好的選擇，粥對于胃不好的人，有良好的保健作用，特別是八寶粥營養豐富，吃早飯的時候，喝粥是一個美麗的選擇，它是當早餐吃的時候營養全面的。
6、湯：湯不只是肉湯，而是各種綠色的湯，如菠菜湯，雞蛋湯等。
7、菠菜：可促進胃和胰腺分泌物質的分泌，增加食欲，有利于消化，富含的纖維素促進胃腸蠕動，有利于排便，但菠菜的維生素C含量過高，可阻止鈣的吸收。必須避免豆腐和海苔等高鈣食品的同時食用。
8、紅薯：能補脾、補氣、養胃。許多人都知道吃紅薯會放屁，其實這是胃腸蠕動的效果。
結語：上文已經為大家介紹了胃炎怎么調理，胃炎患者平時要按時吃飯，并且可以多吃一點半流質食物，如果有胃部疼痛比較嚴重，應該要及時的到醫院治療，還有不能吃生冷食物哦。
