結石是常見的一類疾病，其中膽結石是比較常見的。膽結石主要就是說膽囊內(nèi)的結石導致的疾病，那么大家知道膽結石是怎樣形成的嗎?得了膽結石后身體會有不適的癥狀，嚴重的會影響到大家的生活。患者在平時要注意自己的飲食，不能吃什么知道嗎?

　　膽結石是怎樣形成的

　　1、飲食過于葷膩

　　膽囊是身體重要的器官，它分泌的膽汁是參與體內(nèi)消化的一員，特別是對于消化油膩食物里面的飽和脂肪酸，起到了重要的作用。經(jīng)常吃油膩食物會增加肥胖、高血脂等疾病，嚴重的會導致心血管疾病出現(xiàn)，這些都是不健康的脂肪，會提高膽結石的發(fā)病率。

　　2、不規(guī)律的飲食習慣

　　飲食不規(guī)律是導致膽結石常見的原因。如果大家總是有不吃飯的情況，會導致膽囊中充滿膽汁，如果這些膽汁在膽囊里面存在的時間很長，那么濃度就會變高，長時間下去會沉淀下來，然后就會導致膽結石的癥狀。

　　此時人們在進餐后，膽囊會發(fā)射的分泌出膽囊收縮激素，這樣很有可能會引起含有膽泥的膽汁以及大量的粘稠物排排到大腸當中，這樣很有可能會導致膽結石。在平時只有注意飲食，才能夠讓膽囊定時的收縮和膽汁排出，這樣能夠減少膽汁排出。

　　3、女性多次懷孕

　　相比男性，膽結石更好發(fā)于女性身上。這主要是因為其形成與女性體內(nèi)的雌激素有關。女性懷孕期間膽功能容易發(fā)生紊亂，膽汁容易長時間逗留在膽囊內(nèi)，另外懷孕期間的膽固醇濃度較高，易在膽囊內(nèi)發(fā)生沉淀，進而增大了膽結石的發(fā)病率。

　　4、長期缺乏運動

　　膽囊結石雖然不是很嚴重的疾病，但往往會對病人帶來極大的痛苦和折磨，影響生活質量。它的形成往往也和平時的生活習慣是分不開的，生活中常待著不運動，體內(nèi)的膽汁酸循環(huán)較慢甚至潴留于膽囊內(nèi)，都極易給膽結石的形成提供機會。

　　膽結石的癥狀

　　1、一些單發(fā)或多發(fā)膽囊結石，游離于膽囊內(nèi)，不易發(fā)生嵌頓，很少產(chǎn)生癥狀，稱為無癥狀膽結石。

　　2、膽囊內(nèi)膽結石可嵌入膽囊頸部，引起臨床癥狀，特別是在食用油性食物后膽囊收縮，或在睡眠期間改變身體時，癥狀可加重。