皮膚過敏怎么辦？雖然現在的天氣在很多人看來是非常舒服的，但是對于皮膚比較敏感的人來說，其實這個時候很容易產生過敏。皮膚過敏的原因是什么？各種各樣的刺激會導致皮膚過敏。皮膚過敏吃什么？下面會有詳細的介紹。

　　皮膚過敏怎么辦

　　皮膚過敏用冰鎮面膜

　　如果皮膚過敏，產生了紅腫或者是瘙癢的癥狀，這個時候可以用冰敷的方法來讓肌膚得到鎮靜。使用冰過的面膜貼在臉上，很快就可以緩解肌膚的不適了。不過，面膜的選擇是有講究的，必須是醫生開的醫用面膜，不是普通的面膜。

　　皮膚過敏需防曬

　　皮膚過敏的時候如果需要出門或者是坐在距離窗戶比較近的位置，那么一定要注意做好防曬的工作，否則就可能會因為紫外線而造成過敏進一步的加重。戴上帽子，撐傘，穿一件長袖的衣服，這樣就可以達到很不錯的防曬效果了。

　　皮膚過敏避免刺激性護膚品

　　過敏的皮膚不能使用平時我們用的那些護膚品的，比如說祛痘的、美白的護膚品其實都是比較刺激的，過敏的人如果用了會讓癥狀進一步的加重。在皮膚過敏的時候，一般建議使用專門為敏感肌膚設計的護膚品，這樣更加保險。

　　皮膚過敏可使用蘆薈膠

　　皮膚過敏的時候，很多妹子都會感覺皮膚瘙癢難耐。這時候，一定要切記不可用手指甲撓瘙癢的皮膚，因為用指甲撓只會使瘙癢加劇，有些甚至會導致皮膚損傷發炎等情況，在皮膚瘙癢的時候可以使用蘆薈膠，蘆薈膠具有消炎、鎮靜舒緩的作用，如果臉上很癢可以先將蘆薈膠進行冰鎮，然后用干凈的容器將其取出涂抹在臉上，這樣不但能止癢，還能有效克制臉上皮膚過敏。

　　皮膚過敏避免辛辣食物

　　辛辣的食物會對過敏的皮膚產生刺激，從而加重皮膚過敏的情況。皮膚過敏的時候，飲食一定要清淡，可以多吃蔬菜水果，補充必要的維生素。尤其是維生素C、維生素B的食物，這樣都是促進皮膚過敏的快速恢復。

　　維生素C多的食物：獼猴桃、菠菜、草莓、橘子、蛋黃、西紅柿、牛奶、檸檬、蘋果、胡蘿卜等。

　　維生素B多的食物：動物肝臟、瘦肉、牛奶、谷物、胡蘿卜、魚等。

　　皮膚過敏切忌濫用藥物

　　在皮膚過敏的時候，很多妹子可能會去藥店購買藥物解決皮膚過敏的情況，然而這也是皮膚過敏癥狀加重的一種錯誤方式。比如使用外用的皮質類固醇來治療手癬，這樣其實反而會導致皮疹的范圍擴散。對于有面部脂溢性皮炎的患者若經常使用外用激素，容易引發難以治愈的激素依賴性皮炎、急性糜爛滲出性濕疹等癥。

　　皮膚過敏的原因

　　1、過度清潔