肥胖容易引起冠心病
肥胖的自身就是一種疾病，人的肥胖是有一個標準的，冠心病患者的平均體重要比沒有患冠心病的人胖的多，肥胖的人體內脂肪過多分布在內臟，這就更容易引起心臟病，高熱量的食品會導致人體肥胖，體重的增加，會增加心臟的負擔，并且能引起血壓、盤脂等增高，促使心臟病、冠狀動脈形成并加重。
吸煙可以引起冠性病
煙里的尼古丁對交感神經系統有作用，它能使心臟跳動加快，血管收縮，血壓增高，冠狀動脈痙攣，這樣就會增高心肌的耗氧量，造成心骯相對氧供應不足，引起血管收縮和血壓增高，堵塞全身小動脈。并且吸煙時還會出現不完全燃燒的一氧化碳與血紅蛋白的親和能力就會增高，從而造成血管壁組織缺氧、水腫等，這樣又會促使膽固醇和脂質沉淀，形成心臟病冠狀動脈硬化。
高血壓引起心臟病
人在患上高血壓以后，年輕的時候沒有什么大的變化，但是隨著年紀的增長，它就會帶來許多疾病，高血壓并發心臟病是很常見的病癥，所以說人在患上高血壓以后要極積用配，把血壓穩定下來，這樣才能減少并發癥的發生，高血壓患者一定要保護好自已的心臟，常檢查，以便及時發現病變。
西紅柿：西紅柿中果酸的含量豐富，能有效降低膽固醇的含量，對心血管有著保護作用，能減少心臟病的發病率，促進紅細胞的形成，能促進心血管的血管壁彈性，因此，食用西紅柿是防治動脈硬化，高血壓和冠心病的有效方法。另外，西紅柿汁多果厚，有利尿的作用，因此，它還有對腎炎的醫治作用，是身體健康的較理想的食材。
苜蓿：苜蓿對心腎陰虛型心臟病有極好的療效，因為苜蓿含有胡蘿卜素、維生素C、和維生素E，另外還含有大量的硒元素，具有保護心血管的作用，另外苜蓿為低脂肪的食物，它能防治動脈硬化，苜蓿的高鈣、高鉀和高鋅的特點，對心臟病有著極好的治療作用，還有就是苜蓿含有可食性膳食纖維，對胃腸道有著積極的作用，有利于通便，降低膽固醇，對臟臟及胃腸道都有一定的作用，是身體健康的理想食材。
薺菜：薺菜富含維生素E,并且還含有大量的膽堿，生物堿和黃酮、氨基酸，而這些物質對心腦血管有保護作用，是理想的減肥和防治心臟病的食材，薺菜所含的脂肪極低，是降低膽固醇的理想食材，經常食用薺菜，能軟化血管，醫治消化不良和大便干結，薺菜對心腎陰虛型心臟病有極好的作用。
山楂：在人們的意思里，都認為山楂是開胃果，實際上山楂對心腦血管發揮著重要的作用，這主要是因為山楂里含有大量的黃酮和有機酸，其中的亞油酸含量較高，它里面所含的不飽和脂肪酸高達百分之八十左右，具有調節脂質代謝的功能，能有效降低膽固醇，對心臟病，冠心病、高血壓、糖尿病以及動脈粥樣硬化都有樣好的作用。對氣質血瘀型心臟病有極好的調解作用。
結語：上文已經為大家介紹了心臟病怎么辦，我們現在應該知道什么情況可能會引起人們心臟病了，在平時大家應該要及時的預防這種疾病的出現，生活中注意保養好自己的身體，一旦出現了心臟病的癥狀要盡早的治療。
