腎炎可以說是比較常見的一種腎病，一旦出現了此病我們的身體會有多種不適的癥狀出現，嚴重的會威脅到生命健康。導致人們出現腎炎的原因有很多，它是單一的因素導致的，我們知道吃什么能夠緩解腎炎的癥狀嗎?下面會有詳細的介紹。
腎炎的癥狀
1、水腫
一旦出現了腎炎的癥狀，我們的身體很有可能會出現水腫，大家會發現自己的上眼瞼、臉部、下肢出現水腫，并且這種水腫用手指輕輕按下去，會出現凹陷，凹陷的小窩長會時間不能夠恢復，很有可能是腎炎所致了，應及時前往醫院進行檢查。
2、血尿
生活中我們發現自己有血尿的情況，應該要特別的注意了，我們在小便的時候，如果肉眼能夠看得到尿液為血紅色，這個顏色就像“洗肉水”一樣，甚至還可以看到血凝塊，這個就是人們經常說的“肉眼血尿”。出現這樣的情況，要警惕是腎炎。
3、高血壓
多數患有腎炎的朋友開始都會出現高血壓的癥狀，所以如果本來沒有高血壓，突然之間出現了高血壓的情況，而且持續升高，沒有下降的趨勢，這個時候我們應該要還是的到醫院治療，排出腎炎的可能了。據調查，60%的腎小球腎炎都會出現高血壓的癥狀。
4、尿量改變
如果發現自己的尿液比平時多很多，尤其是晚上，往常都不起夜排尿，但現在卻每晚起夜2-3次或更多，那么就要警惕是腎炎所致了。
5、貧血
得了腎炎，還會出現貧血癥狀，這是腎臟分泌的促紅細胞生成素減少，導致紅細胞生成障礙，從而就會出現貧血，又稱為腎性貧血，具體會表現出身體乏力、疲倦還有食欲減退等情況。
腎炎的原因
1、高血壓會引起腎炎。很多高血壓患者沒有積極控制血壓，導致病情加重，影響了腎臟功能，誘發腎炎。因此，患上高血壓之后需要積極服用降壓藥，日常飲食也要十分注意，多鍛煉身體，保持良好的心態。
2、細菌感染會誘發腎炎。常見的寄生蟲，病毒等都有可能導致感染，并且，常見的上呼吸道感染是誘發腎炎的重要因素。因此，生活中需要積極鍛煉身體，提高機體免疫能力，避免病毒細菌的入侵，導致身體健康受到影響。
3、長期熬夜或過度疲勞也可能誘發腎炎。因為經常疲勞和熬夜的人身體抵抗力下降，腎臟負擔會加重，經常通宵工作的人患上疾病的概率會大大增加。
4、如果本身患有某些疾病，經常服用對腎臟不利的藥物，同樣會誘發腎炎，常見的藥物卡那霉素，慶大霉素，鏈霉素，氨基式類藥物。
5、某些病毒感染之后會誘發腎炎，因為病毒可以直接影響腎臟功能以及腎臟組織細胞，常見的流感病毒，肝炎病毒，水痘病毒，麻疹病毒，腮腺炎病毒等都有可能導致腎炎發生。因此，生活中需要養成良好的習慣，積極預防這些疾病。
