2.蜘蛛痣
相信很多人對蜘蛛痣并不是很了解，蜘蛛痣其實就是我們皮膚小動脈末端由于擴張所致的一種血管痣，這個癥狀一般是出現在面、手、前胸等部位。我們在按壓時可褪色，這個就是脂肪肝比較常見的一種癥狀。
3.腹痛
患有脂肪肝的朋友很有可能會出現腹痛的癥狀，如果在生活中我們時常出現上腹疼痛、壓痛等癥狀，那么大家應該要特別注意，一旦病情嚴重的患者還有可能會出現反跳痛、發熱等多種不適感，這個時候檢查也會發現白細胞數量會明顯的增高。
4.維生素缺乏癥
脂肪肝極易導致人體出現維生素缺乏癥，具體表現為舌炎、口角炎、角化過度等。少數患者還伴有消化道出血、牙齦出血等。
5.內分泌失調
男性脂肪肝患者可表現出乳房發育、睪丸萎縮等，而女性患者則會出現月經紊亂、閉經。甚至是不孕等癥狀。
1、豆制品
豆制品是脂肪肝飲食治療的首選食物，包括豆漿、豆腐、豆芽等。現代營養學研究證明，豆制品不僅含有豐富的營養，還有降低血脂的作用。如果每日攝入30~50克大豆蛋白，能顯著降低血清總膽固醇、低密度脂蛋白、及甘油三脂水平，而不影響高密度脂蛋白膽固醇水平。
2、枸杞
枸杞不僅有護肝補腎、養血明目、防老抗衰等保健養生功效，還有護肝及防治脂肪肝的養生作用。這是因為枸杞中含有一種有效成分——甜茶堿，能防止肝臟內過多的脂肪貯存，有防治脂肪肝的作用。因此，慢性肝病患者，尤其是脂肪肝病人，不妨經常食用枸杞。
3、山楂
山楂入胃后，能增強酶的作用，促進肉食消化，有助于膽固醇轉化，它含有熊果酸，能降低動物脂肪在血管壁的沉積。對于脂肪肝或是肥胖者來說吃些山楂、山楂片、山楂丸或用山楂泡水喝等，均可消食去脂，是很好的保肝食品，因此，常食山楂對于輕度脂肪肝大有益處。
4、綠茶
綠茶提取物茶多酚可降低肝組織中過氧化脂質含量，降低血漿中總膽固醇、三酰甘油水平，對脂肪肝有一定的防治作用。
總結：脂肪肝的原因已經給大家介紹了，相信現在你應該都了解了吧!雖然說脂肪肝現在發病率比較高了，但是大家也不能掉以輕心，必須在早期的時候就進行控制，如果還是按照自己之前不健康的生活方式來生活，疾病會更加嚴重的。
