腎結石是現在比較常見的疾病，一旦出現腎結石對我們的身體有很大的影響，身體會有多種不適的癥狀出現，我們應該在飲食方面多注意一下，這個時候吃什么比較好呢?導致人們出現腎結石的原因有很多，感興趣的朋友可以繼續看哦。
腎結石的原因
多數人會出現腎結石，主要是因為平時吃飯方面沒有規律，現在有很多人為了減肥會不吃早餐，有的看到美餐就暴食一頓，這樣會讓我們飲食中的營養攝入不均衡，使腎臟中的尿酸、草酸、鈣的成分變得偏高，如果沒有及時的排出，就形成了腎結石。
人們現在的工作可以說是比較繁忙的，有的人一忙起來不會喝水，并且在平時也沒有什么運動。直到渴了才稍微喝一點水，甚至有的一天幾乎都不喝水，再加上不愿活動，經常這樣做就很容易使尿液結晶沉積，形成腎結石，大家應該要特別的注意一下。
情緒對我們身體的影響可以說是非常大的了，如果在平時我們經常處在一個不穩定的情緒方面，那么身體會有多種表現的情況，像是如果我們總是感覺自己的心情郁悶，身體免疫就會降低，出現腎功能紊亂引發結石，大家應該要保持良好的心情。
晚上活動比較多的人容易患腎結石，頻繁的夜生活會引起身體功能降低，且晚上過量喝咖啡、酒類也會導致腎結石。
受職業限制，如有的司機為了少上洗手間，整天駕駛車輛而限制飲水，導致體內水分嚴重不足，長久下去就會使廢物不能排出形成腎結石。
如果患上腎結石的疾病除正常治療外生活還應該注意多喝水，每天要喝3升水以上，別喝果汁、茶、碳酸飲料等，另外高草酸鹽和高鈣飲食也不要吃，少吃咸的和甜的。
1、金錢草雞肫湯
金錢草50克，雞肫2只。將金錢草洗干凈，放冷水中浸泡70分鐘;雞肫除去食渣，留肫內皮，將兩者同時放入沙鍋中，加清水適量，小火燉1小時，分2次喝湯，雞肫切片蘸醬油。1次/天，雞肫佐餐食用。化石通淋，補腎清熱。適用于砂淋，石淋。
2、內金粉
雞內金500克。將新鮮雞內金洗干凈硒干，用文火焙炒，研成粉末，裝入膠囊中即可。3次/天，5克/次，連續服用。利尿消石。適用于砂淋、石淋患者。
3、補腎消石湯
金錢草100克，石韋、王不留行、雞內金、芒硝、琥珀各30克，川斷、杜仲、滑石各20克，延胡索、牛膝各15克，石榴樹根、木香各10克。水煎服，每日1劑，20日為1個療程。有清熱利尿、行氣活血的功效。尤適宜治療腎結石。
4、胡桃黃芪湯
核桃仁(胡桃仁)60克，黃芪30克，蜂蜜適量。將兩藥去除雜質，一并放入沙鍋中煎熬成湯液，去藥渣后加入蜂蜜即可。1劑/天，連服數日。補腎益氣，排石去淋。適用于氣虛伴有結石的患者。
5、化淤排石湯
三棱、莪術、赤芍、車前子各15克，穿山甲、皂角刺、桃仁、川牛膝、青皮、白芷、枳殼各9克，厚樸、乳香、沒藥、生薏苡仁各6克，金錢草30克。水煎成200毫升，每日1劑，2次分服。有活血化淤、行氣散結、利尿排石的功效。
