關節炎可以說是一種很常見的疾病在，現在患病的中老年人群是比較多的。得了關節炎我們的身體會有一些表現的癥狀，在平時大家應該要了解一下。如果不小心得了關節炎應該怎么辦?其實導致關節炎的原因有很多，下面就一起了解一下吧。
在平時的生活中，其實導致關節炎的原因有很多，像是我們經常見的包括遺傳、肥胖、運動過量或者缺乏運動、長期勞累磨損、炎癥感染等等因素，這些都是導致出現關節炎的主要原因。但究其根本，還是關節處的磨損導致。
很多人在得了關節炎的時候不知道自己是得了關節炎，納悶關節炎是怎么引起的。實際上關節炎的患病和我們本身是分不開的。健康的關節包括強健的骨骼，它主要是需要鈣元素和膠原蛋白的維護;還包括關節間的軟骨，用于緩解保護骨骼的末端不會受到相鄰骨骼的沖擊，軟骨主要由氨糖維護;
我們應該知道除了骨骼和軟骨，之后的就是關節腔和關節囊，這兩種地方是有豐富的血管、神經以及淋巴細胞分布，并且還會分泌滑液，滑液可以幫助我們的關節起到潤滑的效果，并且它還是關節新陳代謝的重要媒介。
根本的原因就是因為關節結構受到了破壞，一方面是鈣質和膠原蛋白本身的營養分泌不夠，補充也不足，導致骨質疏松，關節強度大不如前;
同時由于年齡的增長，氨糖的分泌越來越少，軟骨的修復跟不上損耗，導致年輕時可以承受的創傷在年齡大了之后無法承受，
后軟骨磨損過大，相鄰的兩塊骨頭末端直接接觸，導致關節損傷，甚至出現炎癥。
所以對于關節炎，一定要早發現早治療，不要等到后期出現炎癥后再去治療，這樣對生活質量的傷害是非常之大的。關節炎后期，只能通過去大醫院做手術癥狀才有機會得到改善，否則很可能關節永久畸形，一定要重視起來。
而在早期，建議通過補充營養素來解決，主要補充氨糖和鈣這兩種營養，因為這兩種是合成修復軟骨、強健骨質的關鍵營養素，但是這種營養素人體又合成的非常少，所以要依靠外界補充。
補充方式有兩種：一種是多吃豆制品、奶制品和雞蛋;一種是吃保健品，目前在市面上像旭-福益節的氨糖鈣片這類產品就挺不錯的。
類風濕關節炎是一種自身免疫疾病，主要表現為關節炎癥，關節腫脹、僵硬和疼痛。目前沒有治愈方法，如果類風濕關節炎患者得不到及時有效治療，患者關節、軟骨和骨會受到破壞。類風濕關節炎患者可能會有一些早期癥狀，本文總結整理了12個早期癥狀，一起來看看你有嗎?
1疲勞
類風濕關節炎患者早期會感到極度疲憊，情緒低落。這種狀態會影響你的日?；顒印⑴c家人朋友的關系、工作效率和性欲降低。感到疲憊可能是由于身體對于炎癥的反應。
2低熱
類風濕關節炎所致炎癥會讓人感到不適和發燒。你可能會有輕微的溫度升高，并伴有疲勞感。這也是RA的早期癥狀，它對關節無明顯影響。
3體重下降
第三個早期癥狀是體重下降，這是炎癥的間接作用。如果你有發燒和疲勞感覺，會食欲下降，體重減輕。
4關節僵硬
持續的僵硬，壓痛和關節疼痛可能是類風濕關節炎的早期癥狀。關節僵硬常見于手指。除特定關節僵硬外，全身的僵硬感也可能是類風濕關節炎的早期癥狀。
5關節壓痛
