口腔潰瘍是一種常見的疾病，在生活中導致口腔潰瘍的原因有很多，我們平時應該要及時的預防這種情況的出現，如果不下心得了口腔潰瘍那么應該怎么辦呢?其實一些食物可以緩解口腔潰瘍帶來的癥狀，吃什么比較好?下面會有詳細的介紹。
經常漱口
患有口腔潰瘍的朋友，在平時應該要適當的漱口，我們要知道即使沒有口腔潰瘍的朋友也要多漱口，如果我們等到發生了口腔潰瘍之后開始漱口，那么癥狀就很嚴重了，我們可以選擇使用清水漱口，也可以在水里加點鹽后漱口，直接用漱口水也行。
含服藥物
現在很多人得了口腔潰瘍都是使用藥物進行治療，市場上其實有很多非處方藥，像是我們平時比較常見的西瓜霜，對于愈合口腔潰瘍就有很好的功效，而且也比較安全，所以如果患有口腔潰瘍我們可以使用一些藥物進行治療。
保持好心情
情緒對人們的影響是非常大的，這一點我們應該要知道，很多人的人都會發現，自己在心情不好的時候，或是有比較大的學習壓力和工作的壓力，這個時候就比較容易得口腔潰瘍，所以在平時我們應注意保持良好情緒，學會自我減壓。
注意飲食
口腔潰瘍發生后病人就不要再吃太燙的東西、辣的東西了，還有酸的東西比如桔子等，要不然疼痛會更加嚴重。
避免熬夜
口腔潰瘍的發生與人體免疫力有關，而我們知道熬夜容易導致免疫力變差，所以應盡量避免熬夜。
找醫生
如果口腔潰瘍只是輕微的，可以等它自己好，但如果口腔潰瘍引起嚴重的疼痛感，就好是找醫生解決。
口腔潰瘍的原因
1、精神壓力大
臨床上常見的誘因是:長期感到壓力大，精神緊張、波動，經常有疲勞感、睡眠不足。
2、免疫紊亂
任何會引起免疫功能紊亂的因素，都可能誘發口腔潰瘍。
3、內分泌改變
如女性在月經前后，口腔潰瘍就易復發;更年期婦女也有病損增多的現象。而懷孕后，有些女性的復發性口腔潰瘍就會好轉。
4、意外受傷
