牙痛可以說是我們生活中很常見的一種癥狀，出現牙痛對我們有很大的影響，這個時候應該怎么辦?我們應該知道一些食物可以幫助緩解牙痛，吃什么比較好呢?民間有一些治療牙痛的偏方效果比較不錯，下面就詳細的介紹吧。
如果我們出現了牙痛在平時一定要堅持刷牙，有很多朋友因為比較懶或是一些其他的原因就忘記刷牙了，堅持不了。這個做法是非常不正確的，刷牙可以去除食物在我們牙齒縫中的殘留，這樣可以有效的保證我們牙齒的健康。
人們的牙齦對溫度時刻非常敏感的，例如害怕冷熱食物的刺激，如果我們的牙齦比較脆弱要避免吃過冷或是過熱的食物，還可以使用西醫的方式治療，那就是清除牙石，但是在日常生活中多多注意食物的刺激程度。
出現牙痛的朋友在平時可以適當喝金銀花茶，一些人會出現牙痛主要是因為上火的原因，我們要知道金銀花可以清熱解毒，對于消炎等都有一定的效果，所以我們在出現牙痛的時候，喝一點金銀花可以幫助緩解牙齦腫痛的癥狀。
在睡前好保持良好的飲食習慣，例如淀粉類、糖類的零食食物就不宜多吃，勿吃過熱、過冷、過酸的食物，因為這類食物都會對牙齦造成傷害。
在日常的生活中可以多吃一些清胃的食物，例如：蘿卜、南瓜、西瓜等，不要吃過硬的食物，少動怒也是可以降低牙疼的方法。
吃能去火的食物
牙痛很大程度是因為上火或者是說心火大引起的,所以好吃一些能去火的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,多補充維生素是比較好的。
吃藥治療時吃些清胃瀉火、涼血止痛的食物
牙痛是比較常見的也是無法避免的,如果出現了牙痛的癥狀,在吃藥治療的同時還要注意自己的飲食,好吃些清胃瀉火、涼血止痛的食物,如牛奶、貝類、芋頭、南瓜、西瓜、荸薺等。這些對于牙痛的患者是有幫助的。
吃綠豆也能緩解牙痛
對于有牙痛癥狀的人來說要多吃一些綠豆是比較好的,這里告訴您具體的做法:綠豆100克、甘草15克,水煮熟,去渣,食豆飲湯,每日2次,每日1劑,大家可以嘗試一下,效果是不錯的。
TIPS:若你出現了牙痛的癥狀,首先還是要及時的治療。同時注意忌口,不要吃辛辣和刺激的食物,也不要冷熱的食物混在一起吃。
洋蔥
生活就像剝洋蔥,一層層地剝開,會讓你淚流滿面。我們都知道,洋蔥的汁液會讓人分泌淚液,但你又知不知道它的自然汁液可以快速止牙痛呢?雖然很多人都不喜歡洋蔥的味道,但是它止牙痛的威力不容小覷。切下一片洋蔥,將它放在疼痛的牙上,或者將其汁液擠到碗中,用滴管把汁液點在牙痛的地方,能夠緩解幾個小時的疼痛。
青檸汁
青檸能夠殺死很多細菌,因為它含有強烈的柑橘酸。將青檸搗碎,將其汁液放置在一個杯子中,然后吸入滴管,將青檸汁滴在牙齒上。它不僅能夠止牙痛,還能清潔牙齒。但是如果你患有口腔潰瘍,那就要避免使用這種方法了。
大蒜和巖鹽
