3、益母大棗湯

　　益母草50g，大棗250g，大茴香10g，赤砂糖50g。將益母草水煎取汁，加茴香、大棗、砂糖煎沸后，去渣留汁，早晚分服，并服食大棗。可活血行氣，化淤止痛，適用于病變中期，髂膝酸痛不止，勞累后加劇者。

　　4、穿山龍炒雞蛋

　　3個雞蛋，6g穿山龍，精鹽、素油各適量，香油少許。將雞蛋磕入碗內，加洗凈切碎的穿山龍，攪拌開來，再加入精鹽、香油，攪拌均勻。在鍋內倒入油燒熱，將攪拌好的的雞蛋倒入燒熟即可。有健脾化濕，清利關節之功，適用于股骨頭缺血性壞死之濕熱不重，正氣已虛者。

　　5、肉鱔羹

　　15g杜仲，250g黃鱔，100g豬肉，蔥、姜、料酒、醋、胡椒粉各適量。將杜仲加入水煮好去渣，取汁備用;宰殺黃鱔，去內臟洗干凈，用開水略燙，刮去外皮上的粘物，切段;將豬肉剁成沫，放油鍋內煸炒，加水及杜仲汁，放入鱔魚段、蔥、姜、料酒，燒開后改溫火煮至魚酥，加上醋、胡椒粉，就可已起鍋，撒上香菜。這道菜配餐食用。有補肝腎，益氣血，祛風通絡之功。適用股骨頭缺血性壞死癥見肝腎不足者。

　　股骨頭壞死的飲食注意事項

　　1、股骨頭壞死患者的飲食應該以清淡為主，不要盲目增加營養和服用補血要品。因為股骨頭壞死患者是由于股骨頭軟骨下骨局部供血不足引起的，不是體內缺少血液。

　　2、不要吃過于油膩的食物，如果吃的過多，活動量又少，可能使體內血脂增高，血液粘稠度增加，血流緩慢反而不利于股骨頭的修復，可多吃海產品如蝦仁等有補腎生骨作用。

　　3、盡量不抽煙。煙中的尼古丁溶在血液中，可使血管內皮細胞中毒，導致血管不正常收縮、血栓形成、骨質疏松、骨質增生。注意不食用辛辣食物，服藥期間不要吃綠豆，因綠豆有解要作用，同時也影響要效的發揮。

　　4、喝酒適度，莫長期飲用。只有飲用少量的葡萄酒有軟化血管作用，骨關節病患者在剛飲酒后會覺得癥狀減輕，這是因為飲酒抑制中樞神經系統的功能，而酒性過后癥狀會加重，長期依賴飲酒止痛，對人體危害更大，特別是股骨壞死患者必須戒酒。

　　5、股骨頭壞死患者主食：應以米、面、雜糧為主，做到品種多樣，粗細搭配。副食：應多吃含鈣多的食物，如牛奶、奶制品、羊肝、豬肝、蝦皮、豆類、海藻類、雞蛋類。

　　結語：上文已經為大家介紹了股骨頭壞死的癥狀，我們現在應該知道得了股骨頭壞死會給身體帶來什么危害了，在平時一定要及時的預防這種疾病，多吃一點有營養的食物，適當的進行身體鍛煉，患有此病一定要盡早的治療。